读虚舟【复盘】有感：day18

#笨笨部落共读        第二遍

从无意识到有意识第三视觉观察自己

用第三视觉观察自己，这是我现在感觉最大的收获。以前就感觉每天都是忙碌的一天，不管是遇事开心了，还是不顺心，从来都没有去好好观察自己为什么烦躁，怎么去解决这个问题？过了就过了，就没去想过。

自从读了复盘这本书真的不一样了，现在每天会安排时间静下来回忆，并写日记的方式记录当天发生的事情，写出解决方案！

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