打开眼睛,打开这世界
打开耳朵,打开你自己
城市悦动心
李悦心 打开你的心
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悦 心 ❤ 分 享
今天节目当中分享的这本书,作者是I Behind You,书名叫做《当我睁开双眼,世界正在改变》。
I behind you是一位喜欢看电影的心里医生,同时也是电影评论家,还是一位生活与社会的观察家,现在正在做与医学相关的工作。分别为泰国电影杂志《Filmax》、泰国7-11 出版的《All》杂志撰写文章以及经营个人粉丝专业。
每个人都能从不同的地方能获得鼓励的力量,这些足以改变我们人生的力量,会比任何药物更快疗愈心中的伤口,能让你有所成长,让人生比过去更幸福。在今天的节目中,我们与你一起分享来自I behind you “鼓励的力量”,希望在你的人生中遇见自己的幸福,“当你睁开眼睛之后,看到更美好的世界”。
即使是坏掉的时钟,一天也会对两次。那么比起像我们这种还能走的时钟,只不过偶尔慢了点,停顿了一下,有时候有些损坏,但是能够比坏掉的始终发挥更多的作用吧。所以亲爱的,不要认为自己没有价值,即使是坏掉的钟,一天也会对两次哦!
人真的很奇怪,不管再怎么努力,追求完美,最后都还是会发现缺点。即使别人完全不以为意,你越是寻找完美,你就离完美越远。你越是钻牛角尖,就会看见越多的错误,就好像是我们看着白色的A4纸上的一个小黑点,比起超过99%的白色面积,你反而只看见不到1%的小瑕疵。就像我常常认为自己不够好一样,只会在意那不到1%的瑕疵,只会看见自己的缺点。对自己过多的期许让我觉得非常的疲倦和痛苦,但是明明就没有人要求我必须要多么能干才行。而现在,我开始在意那超过99%的白色面积了,我开始能够告诉自己,我做得够好了,如果可以不要给自己太大的压力,也许就能够减轻一些痛苦的感觉。因为期待是属于自己的,不属于任何人。