爱护眼睛,保护视力

今天,我们班一至四年级的视力报告出来了。我发现,大家的视力都是以抛物线型下降的,一二年级的时候大家的视力还特别好,可到了三年级大家的视力就开始下降了,于是,我们六个小组分别讨论了一下。

究竟是什么原因使大家的视力急剧下降的呢?根据我们小组讨论发现,大致有以下几个原因。

一、有些人会长时间玩手机,看电视。二、有些人看电视时离电视太近。三、有些人会在光线暗的地方看书写作业。四、有些人会躺在床上看书写作业。五、不能熬夜。六、有些人会挑食,因此要多吃胡萝卜等食物,因为这样营养才能均衡。七、有些人蒙在被子里看手机。八、有些人老用脏手揉眼睛。

因此我建议。大家不要长期玩手机、看电视时不要离电视太近、不要在光线昏暗的地方看书写作业、不要躺在床上看书、不要熬夜,要让眼睛休息一会儿、要多吃西兰花,西葫芦,胡萝卜等蔬菜、不要蒙在被子里偷玩手机、不要用手揉眼睛等。

为了明天的良好视力,我们大家一起努力做到上面的那几个方面吧!

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