Day12【跑步成为最好的自己】

最近开启集训模式，感觉生活充实了很多，也因为书没带回来的原因，就读了这本书，有点像自传，挺励志的，突然想起最近好像真的很久没去健身房跑步了，4月份是我有史以来跑的最多一个月，不过讲真，感觉真的很棒，自己会搭配一些健身食材，半个月下来，明显感觉自己维度小了很多，睡眠质量和精神状态真很不错…… 也准备等忙完这一阵，在接着跑起来！

最后编辑于：2017.12.08 19:56:19

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