在亲密关系的工作坊中，有一个环节叫做抽焦点。就是从所有参训的学员名单中随机抽取一个名字，抽到的这个学员就要坐在整个工作坊的中间来，和带领老师一起面对他当下人生中正在面临的挑战、困惑，或是在他生命中反复出现的困扰他的问题，通过与老师的互动找到问题下面的深层动力。通常是我们生命中所携带着的某个核心信念，与这个信念有关的常常会涉及到我们生命中的重要他人。这些发现总是令到案主本人非常吃惊和意外，多有恍然大悟之感，也常生深呼上当之叹！也许这就是佛家说的无明吧，控制我们生命的常常就是这些无明。当然，这还不是最重要的，最重要的是案主的问题往往是代表了整个工作坊的团体之心，所以在找到这个核心信念之后，老师将根据直觉的带领，用一种简单又直接的方式，带领案主也带领整个团体进入过程，收获到整个团体的成长。这个环节常常被学员称之为集体跳水，这是亲密关系工作坊最具魅力的地方。
阿凤坐在焦点席位的时候，歆然一如既往问温柔地看着她说，想跟我聊些什么呢？阿凤是一位成熟的职业女性，理性多于感性，颇有一点风风火火，雷厉风行的感觉。她来参加亲密关系的学习一是因为孩子的教育问题，二也是因为对原有的职业感到倦怠，想要寻求新的出路。阿凤眨巴着眼睛看了一下歆然，直接了当的说，我发现我所从事的每一份工作，都没有一个是能长久的做下去的，我想知道答案是什么？
这是一个相对来说在女性案主中出现频率频率不那么高的问题，一般来说，如同男人坐在焦点席上百分之八九十的会谈及他们的工作一样，女人百分之八九十的都会谈及她们的情感。但阿凤显然不是一般的女人。歆然继续微笑着问她说，能简单谈一谈你的工作经历吗？
阿凤是90年代教育转型时期的中专毕业生，那个时候的大中专毕业生都是包分配的，阿凤考中专的时候都是百里挑一的尖子生，毕业的时候却面临糟糕的分配形势。阿凤本来很不喜欢当老师的，却为了追求安稳接受了当老师的分配。阿凤呆在教师岗位上的那几年，工作也很出色，所教班级还拿到了全镇中考第一名。但是很快阿凤就厌倦了那份工作，她觉得工作又忙、收入又低，好没有价值感。
那个时候敢于丢掉铁饭碗的人并不多，阿凤成了勇于吃螃蟹的人。从学校出来之后，阿凤瞄准了销售岗位，阿凤觉得这个岗位来钱快。阿凤很努力的工作，销售业绩做得还不错，通过两年的打拼，有了一定的积蓄。很快阿凤就又对销售工作感到厌倦了，一个打工妹的生活不是她想要的，她想要成为老板。
阿凤用自己两年的积蓄，再找亲朋好友借了些钱，摇身一变成为某化妆品牌的区域代理。老板的工作看上去确实很体面，但老板的压力也是前所未有的大。很多的局面没有想象中那样的美好，化妆品利润是高，但开支也大。要装修很大的店面，要管理几十号员工，而员工的流动率又很大，美容的顾客还很挑剔。几年下来，阿凤并没有赚到多少的钱，还累得够呛，这让阿凤很受挫，后来怀孕了，就索性打掉了这个店面。
阿凤第四次创业是经营一家监控设备的实体店，阿凤进入这个行业的时候监控设备的市场不错，利润也还可以。阿凤这次算是选了一个不错的行当，加上阿凤做事又特别认真努力，每次不管加班到多晚都要把标书改了又改，一定要做得尽善尽美，很快阿凤在这个行业累积了一定的口碑，也拿到了还比较理想的收入。这算是一次比较满意的创业。但好景也不是很长，几年下来，阿凤的实体店生意越来越清淡。特别是今年下来，一些老的客户单位也都流失了，尽管客户很认可阿凤的专业水准和服务，可是还有一些非正常的原因，生意不能跟阿凤做。这让阿凤感到非常的沮丧和挫败，也越来越厌倦现在的工作，再次萌生了放弃现有工作的想法，却又不知道出路在哪里。
随着阿凤一点点的去讲述她的创业故事，歆然就一点一点的帮她总结：找第一份工作是基于安稳，不是基于喜爱，离开是基于收入低，感觉没有价值感；找第二份工作是基于收入高，不是基于喜爱，离开是基于是个打工妹，没有价值感；开始第三份工作是基于可以很体面，不是基于喜爱，离开是基于没有赚到钱，很挫败，这也让人感觉很没有价值；开始第四份工作是基于可以赚到钱，又体面，不是基于喜爱，想要放弃是因为感觉到艰难和挫败，持续下去害怕面对更大的失败，这同样让人感觉很没有价值。20多年的时间四次的创业，不过是在重复一样的心路历程：因为无价值感而出发，想要通过做些什么证明自己是有价值的，虽然也曾做出过一些成绩，但始终需要更大的成功来证明，每次面临挫折的时候，那个巨大的无价值感又再一次的袭来，为了逃避面对那个更大的无价值感，就选择在更大的失败到来之前主动的放弃。
阿凤看着歆然，频频点头：是的，我不敢面对更大的失败，我不敢想象如果真的很失败有多么的没面子。歆然看着她，是的，你是那么的害怕失败，那你最怕谁看到你失败呢？我爸爸。说到爸爸，原本云淡风轻的阿凤突然眼泪就掉下来。歆然点头，嗯，是的，你为什么那么害怕爸爸看到你失败？阿凤更多的眼泪掉下来，说，从小我就是爸爸的骄傲，我是爸爸几个子女中最让他满意的一个，我从小就觉得我不能让爸爸失望，我一定要证明给爸爸看，他没有看错我，我真的是他最优秀的女儿。随着阿凤的讲述，歆然也留下眼泪，看着阿凤，歆然问道：如果你什么都不做，你就不是爸爸最优秀的女儿，对吗？阿凤说，嗯。歆然点头，如果你不是，那又会发生什么呢？阿凤若有所思，没有回答。歆然慢慢的说，有没有可能是爸爸不会再给你那么多的关注和欣赏？就像对待你其他兄弟姐妹一样，而如果那样，你会感觉如何？阿凤说，我会感觉失落吧。歆然叹了口气：是的，所以你一直在向爸爸证明。20多年了，你从不知道自己真正想要的是什么，喜欢的是什么，你唯一想要的就是向爸爸证明，让爸爸满意。证明的路是没有止境的，到底是爸爸需要一个优秀的女儿？还是你需要向爸爸证明他有一个优秀的女儿？阿凤若有所悟：是我需要证明。
父亲是我们心中一直以来都要去寻求证明的那个人。我们真的相信只有我们足够的优秀，我们才会得到爸爸的爱。不管童年父亲给了我们重视还是轻视，歆然都发现，我们都是一样的，想要去寻求向父亲证明。我们真的都不相信，我们可以以我们本来的样子被父亲所喜爱和欣赏。所以我们从来都没有接纳过我们原本的样子，也努力的要把那个不够好的自己埋葬掉，推开掉，否定掉，或是拼命提升改善她。所有这些证明却让我们在内在更多的强化了那个我不够好的信念，让我们无法看见我们本质中的无与伦比。
放下证明，诚实面对那个不够好的自己，放下证明，在内在接受那个不被爱的感觉，是我们生命中真正重要的事情。如果我们能够真的去看到这个痛，把觉知的光打到这个痛的上面，没有评判，没有期待，没有抗拒，只有接纳，只有观察，只有允许，只有欢迎，这个痛她本质所示的那个纯能量，那个爱的力量就会向我们自然的呈现出来，我们就会在内在经验到真正的圆满，真正的喜悦，真正的丰盛，真正的爱。于是我们能从本质出发，找到我们的天赋礼物。做一份我们真正喜爱并有天赋的工作，去享受和流动这份礼物，轻而易举的收获成功与富足。这是完全可能的。
接下来的过程就是整个团体的过程，在这里文字的描述会显得非常的苍白，就留给有缘的人来参与体验吧！过程会帮我们看到父母都是完美的父母，无论他们做什么都会完美的帮我们强化那个不被爱不够好的信念。其实故事真的不重要，童年被怎么对待真的不重要，重要的是能否诚实的面对、接受故事下面的核心体验，只要面对我们就会看到我们本质的完美，也看到我们的父母来到我们生命中的目的，看到他们是那个完美的爱做成的天使。
