这2天，办公室讨论了在网上买衣服的话题，我说我已经很少在淘宝上买了，因为总是买不合适，同事说不合适可以退呀，现在淘宝退货可方便了，可是我觉得麻烦。
他们说不麻烦啊，选择退货后还可以直接上门取件，同事问你觉得哪步麻烦了，我回答，因为要去点退货按钮，然后他们哄堂大笑，我也被自己逗乐了，作为从事互联网相关工作的老员工，我居然会认为提交一个按钮是件很麻烦的事，这事确实挺好笑。
随后我又认真思考了这个问题，发现我觉得麻烦的点并不是要去点击退货按钮，而是我得老想着这个事。
比如我提交了退货申请后，并不是马上就能拿到地址，得经过商家同意，这个过程我得时不时登录淘宝看看商家回复了没，商家回复后我得记着要去退货，如果选择上门取件我还得老想着这个时段我约了快递员，就是时不时想着这个事让我觉得很麻烦。
正如最近我的口头禅是累，心累，柠檬爸很不理解，让我说说到底是什么事让我觉得这么累，在他眼里，我们家气氛融洽，婆媳关系良好，我工作轻松，家里有个勤劳能干的婆婆，2个小朋友身体健康，他也顾家，他真的不太理解我为什么老叫心累。
我本来打算长篇大论，可是嗫嚅2句就放弃了，是啊，到底为什么呀？我自己好像也说不清道不明，直到偶然间看到这个词---“精神负荷”，顿时觉得找到了知音，这个词简直就是为我量身打造，准确表达了我想说的；其实直白的说法就是太操心，脑袋瓜里一直想着事，哪怕是在休息。
豆瓣上鹿将离写了一篇文章《从家务之战谈女性的精神负荷》，记录的就是让女人心累的那些事，每一件都很小，小到旁人问你时你都羞于开口，但就是这一件件琐事看起来不费力气可加起来却足以把一个人的精力分割成无数小份，让人筋疲力尽。
就比如孩子什么时候打疫苗、要去哪家补习班、家庭里的卫生环境、日用采购，你不得不时刻挂念在心。文中说道：这就是一种隐形的精神负荷，为了家庭正常运转，哪怕是在休息，为能合理安排一切，脑子里仍有一根永不松懈的发条，煞费心神，漫无止境，而你的家人也意识不到你承担的压力。
也许有人会问，你家不还有能干的婆婆，顾家的老公吗，这些事也不是你一个人全干了。确实，家务活大部分是婆婆在干，家里的房贷、车子、保险、物业费、姐姐的学费等是柠檬爸在负责。
但是他们干的是具体的事情，而你作为这个家的女主人，要的是统筹整个家，就好比你是这个家的项目负责人，而他们2个更像是具体的执行人，每人管好自己的那一块，剩下的就都是你的，而且你还肩负着带领这个家往前走的任务。
正如作家王安忆在《有了家，就有了家务》中写道，生活很辛苦，要工作，还要工作得好。。。。。要理家，谁也不甘比别人家过得差，这句话道出了妈妈们的心声，正是由于这样的心理，妈妈们都卯足了劲，生怕由于自己的原因，导致家庭发展停滞甚至后退，这么重大的责任我一介弱女子可真是万万承受不起。
作为从事跟技术沾边的工作，柠檬妈有个最大的优点：在遇到问题后会想办法解决。既然找到了问题的根源，是因为太操心导致，那有什么办法可以改善呢？作为一个成年人我们应该有最基本的共识，完全不操心是不可能的，今天我们要说的是有哪些方法可以让妈妈们不要一直紧绷着弦，让大脑稍事休息。
想到的事情立即去做，尤其是小事。大事一般很难忘记，经常想不起来的反倒是一些小事，你可能上一分钟还记得清清楚楚但一回头就忘记了，这样的次数多了，你可能会给人一个比较差的印象：这个人怎么回事啊，这么小的事情都做不好，而且是一而再再而三的犯。
作为一个有追求，有梦想的妈妈，我们怎么能让这种事情发生呢，所以想到的事情立即去做吧。
还有个针对小事的心得：固定一个时间，养成习惯。我现在有个习惯在发工资的当天，会把信用卡，花呗，白条等统一还掉，还有水费、电费、手机费也一并交完，这些小事，不固定时间处理，经常就忘记了。
做个“便利贴”妈妈，把需要做的事情写下来，给大脑腾出地方。俗话说，好记性不如烂笔头。一件事当你把它写出来了，就相当于把它从大脑转移到了纸上，这个事就不需要老是去想，再占用你大脑内存，让便利贴来提醒你，同时还可以给这些事定优先级，哪些是紧急必须做，哪些是重要但不紧急等。
这2天我发现了一个好办法，把家里常用的必需品，列出单子，然后一年分2次进行购买，一次是6.18，一次是双11，这2次购物时间是经过多年鏖战经验得来的，价格比较便宜，如果有需要不必纠结直接闭眼入。
这样操作的好处就是一年只要操2次大的心，避免我得时不时想着，家里的抽纸是不是快用完了，洗发水，沐浴露，洗衣粉是不是要买了，牙膏牙刷是不是要换了。下面这个单子是为这次6.18准备的：
报过兴趣班的妈妈应该都深有体会，各个机构为了招生会经常搞活动，他们发给你的宣传单或者微信永远都是类似，史上最大优惠，等吸引人的字样，告诉你这次活动很优惠，让你赶紧续报，不关注吧，你怕真有优惠会错过，关注吧又费心，尤其现在的小孩兴趣班都是三个起步，如果每次都花心思正儿八经的去比价实在是太伤脑筋。
我的方法是摸清每个兴趣班你能接受的最低价或者是他们搞过的最低价然后做个备忘录，再搞活动，你打开备忘录瞄一眼，嗯，是我的心理价，续保，不是自动忽略。
不做完美妈妈，8分刚刚好，不必十全十美，这样太累。偶尔家里的事情没有处理好，不必愧疚，接受自己就是个凡人，是平凡的妈妈，平凡的妻子，平凡的女儿，平凡的儿媳妇，有些事做不好是正常的。
现在各类app不断抢夺人们的注意力，只要有关注，有流量，他们就能赚钱，以后还是要尽量少用手机，少打开APP，尤其是一些电商平台，隔三差五就推出一些优惠活动，这些优惠确实能节省部分钱，但是仔细想想也浪费我不少时间。
网上有文章说优惠券是专为穷人设计的，我就在想因为穷所以我花了很多时间去关注这些信息，经济学有个概念叫机会成本，我在关注这些消息的同时就没有时间提升自己，不提升自己，收入可能一直不会变，随着通货膨胀我的工资能买到的东西会越来越少，然后我只能更加关注这些优惠消息，认识到这一点后，顿时心塞塞，好累呀有木有！！！！
这里要明确一点我反对的是花费很多时间去比价，不是反对优惠券本身，如果不费心思就能薅到羊毛，为什么不呢？
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