享乐是什么呢？庆祝又是什么呢？为什么要庆祝？庆祝什么呢？在今天的课之前我从没思考过这个问题。

我从来没想过去过享乐的人生，甚至对享乐都没有认知。我总是想着我要有好多好多钱该多好呀，那样我就可以至少不用工作了，我可以到处去玩。可是那一天遥遥无期，这也只是我的一个幻想而已，从没认为它能实现。婚后的生活平平淡淡，一直经营这个店，孩子小的时候出门不便，哪里也不去，孩子大了又觉得被店拴着哪里也去不了，有时候问自己，真的是被拴住了吗，要承认真的很难，不停的给自己合理化理由，欺骗自己，其实真正的还是我不愿意出去，我害怕出门的不确定，我很恐惧。每天都是看店看店，告诉自己，这个工作很好，不用出门，待在这里舒适安逸，以此掩盖自己也想去外边广阔的世界里看一看的念头。

说起来很悲哀，活了36年了，都没有离开过我生活的这个市。每次看别人旅游，总是很羡慕，但是自己却没有勇气出门，总觉得很麻烦，很费事，所以我选择呆在店里。享乐，我可能只会吃苦，我只知道苦的滋味，不知乐的滋味。

关于庆祝，妹妹总跟我说生活需要仪式感，看着她每到节日吃美食买礼物，我都嗤笑她，有什么意思啊，还不够麻烦的，又折腾又花钱。妹妹说我是钻钱眼里了，只知道挣钱不知道花钱，不知道等你死的那天后不后悔，对她的说法我都是懒得理并且觉得她不可理喻，嘴上逞强，我吃不到葡萄还要说葡萄酸，其实我的心里觉得自己又可怜又弱小，不敢去要，不配去要，心里那个可怜巴巴的孩子又羡慕又委屈。

我讨厌一切节日，自己也不过节，看着别人到了节日那个兴奋劲，我都纳闷，这有什么可开心的？心里会有种鄙视感。

日子就那么每天不好不坏的过着，对一切都很疲惫厌倦，丝毫提不起兴趣来。

吃什么无所谓，填饱肚子就行；

穿什么无所谓，舒适就行，搭配什么的，算了吧，费事费精神；

化妆打扮自己，算了，脸有一个星期不过敏就谢天谢地了，大牌化妆品，买来过期了，唯一瓶婴儿霜就是我全部了。

去哪玩，不去！平平静静最好。

一有什么事情就觉得超级麻烦，愤怒。所有的事情我总是只关注不好的一面，总认为身边的一切都不好，心态这么消极，悲观，我又有什么心情去庆祝呢？

我可能早就死了吧，只等哪一天埋葬，这一生就彻底结束了。

悲哀吗？是挺悲哀的。

我知道这一切都是我选择的结果。

我现在看到了，那我现在也可以选择过不一样的人生。

团长说，收获和成长都值得庆祝，要有意识的把焦点放在收获上，内心产生了愉悦，生命才能逐渐鲜活起来。学会庆祝，释放我们内心的自由，感恩你身边的一切，去感受，去改变，去成长。

前两年也看心理学的书，看很多碎片文章鸡汤，看过就忘，也几乎没什么收获。真正的学习是今年三月份加入绿水老师的社群开始，群里都是爱学习的伙伴们，我被她们的好学感染，再次开始心理学的学习，后来加入了团长的实修群，绿水的写作疗愈群，我慢慢走在疗愈自己的路上，写了一百多篇疗愈日记。我看到了很多我的生命模式，看到了很我的限制性信念。我学习，我看到，我在改变。感恩我在自我疗愈之路上的所有伙伴们，是你们给我鼓励和支持，解开我的心结。感恩团长精心打造的实修课，让我成长进步。今天我将这些记录下来，就是对我成长最好的庆祝，我要学着爱自己，学着去享乐，回归当下，享受当下，享受生活。