忙得没时间学习?如何在忙碌时也保持超高学习效率!!

对于已经步入社会的成年人们,忙碌生活或许已经成为了他们生活中的主旋律,每天上班的时候需要应付工作,下班的时候可能还需要应付一些人际社交,好不容易有了一点空閒时间想要好好的学习一番,以提升自己的时候。

往往在那一瞬间,却不知道自己该学习些什麽才好?

这一个情境很熟悉,对吧!

我一年要读一百本书!

这时候大多数人最常见的做法就是去书局买几本书,然后在那一段「空閒时间」里好好的刷上几页。这一种「学习」方式不能说不对,但在学习效率上是非常低效的。

因为就算你坚持每天都刷上几页书,还成功坚持上几个月,但到最后会发现所获得的「学习成果」对自身而言并没有多大的帮助,对工作效率方面来说更是没有多大的提升。

这是一个残酷的事实,但这同时也是如今社会大多数人的真实写照。他们把「单纯」的读书当作一种学习手段,有些人可能还为自己设下了一个「一年读一百本书」的年度计画。

但在这一种「漫无目的」的学习方式下,试著问自己一句,一年之后的你还会记得多少这些你「读过」的书的内容呢?

这个时候你可能会反问:如果这麽做不对的话,那麽你告诉我又该怎麽做才行呢?

我该怎么做呢?

关于这一部分,我希望你可以清楚认识到两点:

第一点,读书的确不失为一个好的学习手段

或多或少会对我们产生一点提升,这是肯定的!但你必须知道一点成年人和小孩子不一样。小孩子可以「漫无目的」的去看各种书籍,成年人却不行。尤其是像我们这样「工作繁忙」的成年人,空閒时间也已经所剩无几,所以一定要试著让「学习效率」最大化。

第二点,想想你为什麽要学习

如果你只是单纯的觉得你「应该学习」而去学习的话,那麽我建议你还是去刷剧吧!因为那样至少还能确保你身心愉悦,要先搞清楚自己为什麽要学习。

其实对于这一个问题,很多人的答案都会是想要提升自己,或者高端点的回答是想要成为更好的自己。

当然这一些答案其实都没毛病,但往深一点的想:你要思考的是该如何运用学习这一个手段来帮助达到你的目标。

综合以上这两点,我给出了一个学习建议:那就是对于「工作繁忙」的成年人们,一定要学会带著困惑和问题学习,也就是有目的性的进行学习。

但具体该怎麽做呢?

其实也不难!因为对于一名成年人来说,每天都会有机会遇到一大堆烦人的「问题」和「困扰」。

这其实也算是一件好事,因为你要知道,每一次提升自己的背后,往往都是在解决一些我们掌控外的问题之后。

这里,我大致上把这一个遇到问题的「场景」分为三种情况:

三种情况

三种情况

第一种情况:也是最为理想的情况,就是在「工作的时候」接到了新的任务

这一类任务通常有著比较明确的衡量标准,而且还有定时反馈,所以在完成了这一个任务后,对自身能力肯定会提升不少。

比方说:你的上司要你设计一个新的产品设计图,是你以前没接触过的风格;或者你的上司要你准备一个完整的活动策划方案,也是属于你以前你没做过的。

在这一种情况下,相信你也很清楚自己在「空閒的时候」该学些什麽了吧!

第二种情况:没有任何指派任务,但我们却发现自己能力的一些问题,但很模糊,不知道该如何的解决。

比方说:在表达能力上有些不足,时常被对方误解自己的意思;或者在设计「活动策划」的方案上一直觉得自己考虑的不够全面。

一句话概括就是:想要提升自己现有的能力水平,但却不知道从哪裡开始,你也只能以不变应万变的方式,还是先读书吧,或许能从书中找到解决办法也不一定呀!

但如果你是以这种「漫无目的」的学习方式去解决这一类问题的话,那麽我可以很负责任的告诉你:你的这一个问题可能一直都会无法改进。

那又该怎麽做呢?在这里给你一个建议:你要知道无论是一个「问题」还是一项「技能」,其实都是由一些小模块组合而成。

比方说你觉得自己的表达能力有问题,想要提升它,却不知道如何下手。那麽你可以试著的把「表达能力」拆分成一个一个的小模块

例如:可以拆分成肢体语言,语言结构,表达内容设计等等之类的,然后再判断出是哪一个模块出了问题,有意识的去学习那方面的知识。

这才是你在「空閒的时候」该学习的方向,而不是「漫无目的」的读著以后可能会用得上的书。

第三种情况:则是最糟的情况,但同时也是如今大多数人的常态,那就是每一天都在重複同样的日常,根本就没察觉到有遇到什麽问题。

对于这一种情况我想说:这是在「心态上」出了问题!

为什麽这麽说呢?

举个例子你就能明白了:

首先,准备一张A4纸,然后在纸上画了一个圆圈,你会看到这张A4纸已经被分成了两个区域:「圆圈内」和「圆圈外。

类似这样的圈圈…

这个时候需要你的帮忙:请在圆圈里写下那一些你「已经拥有」的东西,比方说:现在的职业,你的电话,汽车,房子之类都可以,只要是你现在拥有的都可以把它能写进去。

接下来,在「圆圈外」写下那一些你「想要拥有」的东西,比方说,暗恋的女神,想要购买的汽车,想要的职业生涯目标之类的都可以。

写好了之后,你会发现你现在的位置其实就在「圆圈内」,你可以轻易的获得所有你写在圆圈内东西,但「圆圈外」却不行。

相信你也明白了我想要表达的是什麽:「圆圈内」的区域就是你的舒适区;而「圆圈外」的区域则是你的学习区。

现实就是这样,你想要得到的东西往往都在你的舒适区外,而想要获得那一些想要的东西,就必须扩展自己的舒适区。「学习」则是那唯一的手段,所以我们一直在说的提升自己。

其实换句话说也就是「扩展」自己的舒适区,这样你才能获得你想要的!

为什麽我会说这是「心态上」出了问题,因为你已经处于在自己的「舒适区」之中,这时候的你才不会觉得自己有什麽地方是需要去「改进」的,也不觉得有什麽东西是需要去学习的。

摆正自己的心态,想想自己还需要提升些什麽,然后运用空閒的时间去提升它,这才是你现在要做的事。

相信以上这三种情况已经能为大家营造出一个正确的学习方式和学习观念!


下次再看。。。

在这里我还想补充一点:

其实有一种假的学习方式叫「收藏」

相信大家对这一个东西一定感到特别熟悉,因为「收藏」这个按钮是很常见的,在很多的app软件当中这是很人性化的一个设置。它存在的作用是最大程度缓解人们的「知识焦虑」。

为什麽会越学越焦虑:你可能患上了知识焦虑症

无论你承认与否,你跟我或许已经成为了这一个时代所塑造出的病人:一名「知识焦虑症」患者

但你要知道这种缓解并不是真正的缓解,只是营造出了一种错觉。让我们认为只要收藏了这一些知识就是你的。

比如每一次在网上看到很多优质文章的时候,因为当下比较忙,很多人都会选择把文章收藏起来以后才看。

但那一些被收藏的文章,几乎是不会有以后被你翻看的机会。

对于忙碌人士的最后一个建议:「收藏」的知识不是你的,因为如果你收藏完了却不去看它的话,一切都是一样没用!

结语

对于一个忙碌的成年人来说,空閒时间是无比珍贵的

比起「漫无目的」的学习,带著困惑和问题,有「目的性」的进行学习才是他们该做的事。

你应该也听过这句话:一个人成就有多高,往往不是因为他在上班时候干了什麽,而是取决于他在下班后都干了些什麽。

有「目的性」的高效学习,才是他们应该干的事!

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