时间:2013-10-20
主题:【TED】微笑背后隐藏的力量 @罗恩. 古特曼
感想:
“儿童每天微笑400次以上,这也是为什么我们和他们在一起会更快乐!”
笑一笑十年少,微笑是一件很神奇的事。”它不仅会让你变得很好看,更健康,还会让你看起来更能干”。现在社会,无论是工作还是生活,甚至是学习都有着巨大的压力。面对这些压力,最好的武器就是微笑。“调查表明人们在微笑的同时很难再皱起眉头。”微笑也是双向的。当你心情好时,会自发的微笑。而反过来,当你微笑时也会激发大脑皮层,分泌多巴胺让你的心情也好起来,当然也会让你的身体更健康。据研究发现“一个微笑能相当于2000块巧克力产生的脑部刺激。而且微笑带来的刺激相当于16000英镑现金产生的刺激。每笑一次就相当于得到了25万美元 。”O(∩_∩)O哈哈~难道这些还不够理由让你每天保持微笑吗?!
与此同时,微笑不仅可以让自己更健康,同时也让你更加好看,更有感染力。它可以帮助你更好的与人相处。每天都试着微笑吧!对自己微笑,可以增加自信;对他人微笑,能够拉近彼此的距离。这样百利而无一害的事为什么不做呢?!从今天起,我也要保持每天微笑,时刻提醒自己要以一个微笑的面容面对他人,而且尽量努力做到每天向一个陌生人微笑:)!