1.语速慢一点，声音不要太大，动作也不要经常太慌张着急，走路也别总是很快好像有急事。慢下来，做一个从容稳重的人。

2.别以为每个人都认识你记得你。碰到曾见过面但是不熟的人，不要说“你还记得我吗”，万一对方想不起来就很尴尬。最好的办法是先自我介绍“你好我是xxx，真高兴又见面了。”

3.忘记对方名字，就当做是正式场合，向对方介绍自己的名字或拿出名片。对方会顺势拿出自己的名片或介绍自己。这样就免除了叫不出对方名字的尴尬。

4."一秒钟原则Q”，别人说完话，停一秒，再发表评论。代表你在仔细听，同时也给自己带来了思考时间。马上接话会让人觉得你在随时准备打断就等对方说完呢。

5.即使对最熟悉的，最亲近的人，语言和态度上仍然保持耐心和最基本的尊重。这里最亲近的人主要指亲人(老人和长辈尤其)和最好的朋友，不要因为别人对你好，经常包容你就觉得你什么态度都可以。

6.被误会或者产生矛盾后，先安抚对方情绪，交流感受，再动之以理。不急于讲理。和别人意见不合，求同存异只不过分争辩.

7.不要大发飙。胡适说，发怒是一种破相。10秒缓冲，这事儿严重到只能靠发飙才能解决吗? 有没有更好的处理方式。摘抄自咪蒙的《我喜欢这个功利的世界9》。个人觉得，10秒不够，再来10秒。发飙绝对不是唯一的办法的

8.不要每次讨论都想获胜。你赢了道理，可能会输了感情.

9.如果上三步(6,7,8条)还是不小心没有把握好，和你在乎的了解的人吵架，嘴里有一句话说出来就能让对方全盘崩到，你忍住没有说。

10.很多人在一起，最厉害的人%可以掌控聊天的话题。气氛稍低靡时学会不断引出新话题。引出话题之后就不要滔滔不绝，能学会倾听，让大家说得痛快开心，自己偶尔的发言也可以博大家一笑。

11.别人说话的时候不要打断别人，必须打断的情况下说完要道歉并询问刚刚想继续说什么。

12.戒“交浅言深”，别刚认识就把自己的秘密告诉人家想要拉近距离，会给人感觉很随便很假。更别轻易给不熟的人说自己的秘密。秘密是今日你与别人增进感情的催化剂只，是明日你死于无形的致命伤。

13.两年学说话一生学闭嘴，看破不说破，包括别人认真地炫耀时别直接打击，给别人留一点余地，类似“这有什么的”，给对方一些肯定和鼓励

14.不要表现出自己比别人经历丰富或者优秀。别人说去纽约玩了一星期你就不要说去玩过一个月，这样会破坏对方谈话的雅致。不如顺看对方的话，分享你对纽约的感觉和喜爱

15.不在背后说别人坏话，大家讨论别人缺点也别举例附和“对!上次他就是......，因为在背后说别人坏话终究是不对的不道德的，也不要说“没有啊!我觉得他很好”。最好的做法就是倾听.

16.如果聊到吃的话题，一定要记住对方爱吃什么，很加分!

17.别在别人享受美食时，发表负面评论，或是说“恶心”之类的字眼。

18.如果确定自己真的做错了，被人指出之后，不要狡辩，直接道歉

19.被人善意地夸奖后大大方方道谢就好，太谦虚或者说反话贬低自己虚假又不尊重对方

20.美别人要从细节出发，比如“你今天好美啊! 红色超级配你!” 如果觉得太直接会肉麻，偶尔调侃“按照国际惯例，长得美的都是傻x，你这么美还这么聪明，这是犯规。不，这是犯罪!”"你腿短点粗点会死啊!讨厌，离我远点”。这两个例子摘抄自咪蒙的《我喜欢这个功利的世界》

21.分享荣耀时，要提到别人 (对这件事有帮助的人)。摘抄自咪蒙的《我喜欢这个功利的世界》

22.如果你一定要炫耀，请加上你的糗事中和一下。“我买了个三万块的包，刚出门被说假货"摘抄自咪蒙的《我喜欢这个功利的世界》

23.学会委婉拒绝别人的请求。可以从自己身上找原因。比如大家都喝酒，但是你确实不能喝，别说自己不能喝酒，说“我比较擅长为大家倒酒”。“我人品特别差，我对你最负责的方式就是不接这个稿”。最后一个截稿例子摘抄自咪蒙的《我喜欢这个功利的世界》。

24.怨天尤人只只会显得你很无能，愤世嫉俗只会显得你很狭隘，要学会控制过度的倾诉欲%。生活中主要是:失恋，工作太多太累，某人太不讲理，生活太难。不要总觉得全世界你最惨，不要总觉得和别人讲别人就会同情你帮助你你就会好受，记住对与这件事情无关的人发泄是毫无意义的。总觉得和别人讲别人就会同情你帮助你你就会好受，记住对与这件事情无关的人发泄是毫无意义的。总是用垃圾情绪影响别人慢慢人人都会远离你。

25.永远不要攻击别人的idol,每个人的偶像都是神圣的信仰。

26.下达送客令只，如果觉得时间差不多可以送客结束谈话了，但是对方好像没有想要离开的想法可以说:“不好意思，我得打通电话，时间可能有点久”"今天真的感谢你来”

27.有欣赏竞争对手的雅量。当你的对手或你讨厌的人被称赞时，不要急看说“可是她.”就算你不认同对方，表面上也要说“是啊，他很努力”。

28.不要别人干嘛都说别人是士豪，说得好像自己没和没吃没穿似的。

29.不说“你居然在学习!“"你居然会去图书馆!

30.不说“这你都不知道啊!

31.你懂了吗? 我讲清楚了吗?

32.你懂个屁!你咋这么笨!->你看我理解的对不对

33.我早和你说了，你不听我的我有啥办法->别难过，下次注意就好了。他人做错了事，当事人才是第一受害人，善良一点，给别人一点安慰，不要火上浇油了。

时间不该这样过的。

每天的时间应该做到有计划的精确，要活的心中有数，脚下有谱。

毛姆就说，为了使灵魂宁静，一个人每天应该做两件不喜欢的事儿。

而我恰恰相反，每天都在混日子，做自己喜欢的事，在舒适区呆到傻，人就会看起来蠢傻蠢傻的，而我已经是傻子中的12k至尊傻，那说明我的问题已经很严重了。比如今早，我其实很享受被窝的温暖，一想到好家伙，都一个礼拜没去晨练了吧？我整个人的意识从那一刹那及时苏醒，从被窝腾空而起，稳稳地落在了地下。

这本书带给我最大的收获应该就是这种状态:去做应该做的事，即使表面上并不喜欢去做，但做了结果是对的。这个道理，可以适用于任何正确而且应该去做到的事情。

我逐渐发现，我渐渐也非常喜欢这个功利的世界。这是一种法则，法则背后的支撑力量来源于勤奋的输出。

整天瞎bb,其实一点用都没有，还是要实行，做出成绩，用商业社会去证明自己，有种就先做到再说出来。

文中有一段话，摘录如下：

我想去旅行，看看更大的世界；

我想读很多很多书，成为一个渊博的人；

我想学很多语言，了解不同国家的文化；

我想苦练某项技能，成为某个专业领域的大神……

然后那些真正成功的人和你的差别就是，他们想了，然后就去做了。 而你，

只是躺在床上，意淫这一切。

在日常生活中，我们普通人真的很low啊，却不停的给自己灌迷魂汤，平平淡淡才是真，简简单单就好。平淡你妹啊，你明明就是给自己懒惰不上进找借口。也不知道上辈子修了什么福，才换来人世走一遭，整天还混日子。早知如此，当初为啥和那几亿兄弟竞争?把机会让给其他更想要活出价值的人，岂不是更好!

最后，看看目前的处境，没心自问，对得起父母的期许和朋友的关心吗？爽子在他的歌曲《挂念》中的一段歌词可以作为今天文章的结尾：

社会给的压力，我们不得轻松 。

父母给的教导，使我们不能沟通 。

但不要忘记，我们过去的那些梦 。

不再失败，我们只要成功 。

都不小了，也算活明白了 。

现实，才是梦想的初衷 ！