最小坚持成本

文|小李非刀
自己对于写作的应付是肉眼可见,但自己仍然没有放弃,仍然在坚持。

不为别的,只为了让自己来日不后悔,所以坚持着最后的倔强。

相信这个阶段总会过去,但又不想等着复盘的时候对这段时光后悔不已,所以我知道我现在的不认真或者将就都是为了以后的认真和重视。

所以现在我对自己写作要求只要是每天写够100字,哪怕是自言自语也要坚持。相信总有一天自己会重新回归到对文字的热爱对文章的执着,但不是今天。

正如跑步一样,自从自己对配速没有要求,然后自己这次跑步已经坚持了51天了,每天至少3公里,当然配速是从5分到14分不等。

所以对我来说不追求配速就是我跑步的最小减持成本,这如果写作是100字的要求一样。

这次日食更已经坚持了,第76天了,然后跑步也坚持了50多天了,之所以能坚持下来,都和自己的最小坚持成本有关系。

所以希望这种方法对你有效,当然我说的不是质量,而是你坚持一个习惯。

如果一个习惯你没办法坚持,那可能是因为你对自己太苛刻了,定了一个太过于宏大的目标。

所以不如把目标降下来,找一个最小可执行的成本,然后说不准你就能坚持下来。

以上今日份思考。

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