产后抑郁:简单的来说就是,轻的话就是容易伤感,容易烦躁,比如听到啥都以为是在批评你。严重的话就是人很悲观,动不动就想到消极的甚至自残。
那天晚上宝宝精力旺盛不肯睡觉。我左右两边都吸完奶了还不肯睡觉。她还在那里哼哼唧唧的,一会儿小便一会儿大便。凌晨两点半左右,婆婆可能也困了不想哄孩子,就直瞪着我说你得多喝汤,多产奶,不然孩子吃不饱不睡觉。我本来一直没休息就很累了,听了这话很上火也很委屈。每天那么热那么上火已经逼自己喝那么油腻腻的汤了,还要怎么样?平时吸一边就够宝宝睡两三小时了,今天晚上不肯睡觉一定是我奶水不够吗?
第二天我在一个产妇微信群里匿名跟大家 吐槽了这个事情。结果引发了许多人的同感。原来大家或多或少都有类似的产后抑郁症。甚至几个人说已经和老公吵架闹离婚了。都是在月子期间,大家本来都有伤口没好,还每晚没法睡觉喂奶,同时第一次当妈妈各种不适应。全家人的注意力都在孩子身上,对于产妇只关心奶水够不够。作为奶牛的我们,忍不住纷纷在群里彼此吐槽和安慰。
其实,产后抑郁症并不可怕,毕竟大部分当妈妈的都很早做好了心理准备,要为孩子牺牲自己的一切。只是作为产妇的家人,如果可以体谅和关心一下产妇,让她们心情好,其实奶水的质量和产量才会更好。