还有几天过年了,一个人的年味,也很惬意!
十年的成长,磕磕绊绊,不断试错,不断优化自己。人生成长的意义,向往的生活,内心的追求,往后余生,更加忠于自己,披星戴月,所向披靡。
想开一点,放下比较,别和自己过不去。大多数人的痛苦来源于总是和别人比较。现在物欲横流的社会,有钱就是王道,自身利益至高一切,外貌,薪水,房子,车子,家庭都要有,也是拼了命想要拥有的一切。有时候,我们总以为,努力可以让生活更好,努力可以拥有自己想要的东西,努力可以让自己更有价值,殊不知有时候,大多数人是活着比较累,心累。累死累活找不到生活的意义,难得放假,又感觉空虚孤独。
其实人生不必太用力,对自己慈悲宽容总是好的。照顾好自己,身体和精神都一样重要。走得慢一点也没有关系,只要身体健康,心情舒畅,没病没痛,顺着自己的心意做自己喜欢想做的事,就是幸福。
不要回忆过去和未来,只关注眼前的事。如果你戴了痛苦的眼镜,人生处处都是痛苦,单身痛苦,结婚了也痛苦,没有工作痛苦,工作了也痛苦,人生就是一直在痛苦中度过,纠结,悔恨。为未来担忧,杞人忧天,没有完美。
很多时候,事情不会马上解决,焦虑没有任何用。不如只关注眼前,做好每一件小事,过好每一天,把自己从焦虑中解放出来。就好像跑马拉松,不要一直想着终点,只想当下跑好每一步就好,踏实自在。
我不是特别聪明的一个人,脑瓜思考问题总比别人慢一步,行动力也会很慢,但这么多年,唯一坚持下来的是每天早上早起做早餐吃,做瑜伽,以至于我素颜也一样很好看,身体状况良好,其它到什么成果也没有。佛系,低调,慢节拍到很适合我,而我也喜欢,享受那种简单,单调的生活。
我要自己稳定的情绪,取悦自己;健康的身体,基本规律的生活;有一定的储蓄,抵抗意外和危机;有自己的价值观事非判断,不再人云亦云,这是我给自己2021年的礼物,且继续保留一颗不食人间烟火的少女心。