育儿解忧博士站正面管教学员
可乐妈
随着正面管教课慢慢展开,感觉走进课堂是幸福的。收获的不仅仅是知识,更多的是自我成长,大概这就是正面管教系统课的魅力。莫老师用心的带领,人人个案,一次又一次向我们诠释创始人对课程的精心设计,让我非常敬佩她们的智慧。这一周的四个工具非常能够体现她们资深心理学家的功力。工具的每一句话都是最能敲中对方的心。
共情,一个谈感受的魔法。孩子情绪来了,能否被家长看见是很重要。有一天晚上饭后吃水果,可乐硬要把一大盘哈密瓜全部吃完。量太多了,我说拿几块在小盘子里吃,他不同意,开始闹。
我:妈妈知道可乐希望把全部都吃完。如果可以全部吃完就好了
可乐:哇哇哇…不行不行(啪,全部倒地上,最近都是不愿意就把手里的东西扔掉)
以上是以前的共情模式,所以可乐听到第二句就知道自己肯定又被阻止
我有点紧张,奶奶在,又洒一地,奶奶很爱干净,怕被责备。
我努力回忆课堂的句式,再来一次
我:妈妈知道你刚才很生气,又很担忧,是因为妈妈不让你多吃哈密瓜,如果可以一直吃,把一大盘吃完就好了。
可乐:(停止了哭闹)
我:可是现在哈密瓜全部洒地上,我们想想有什么办法可以把它弄干净?可乐觉得呢?
可乐:洗一下
我:好啊,这个办法真好。我们现在一起捡起来(捡起来后分工合作,儿子擦地板,我准备开水,最后一起洗)
第一次尝试使用共情没成功是因为我忽略了感受词语,孩子情绪没被看见,所以越演越烈。第二次用了标准共情句式,感受孩子的感受,有了良好的亲子连接,下来的一切都自然而然的配合大人。
“我”句式,一个表达需要的魔法。有一天晚上一直要求讲故事,已经讲了两个睡前故事,我很累,需要休息。
我:妈妈感到很累,很困,是因为妈妈今天家务很多,我希望可乐现在可以安静地陪妈妈休息,闭上眼睛……
可乐:好吧(没有再要求讲故事)
有限选择,一个开拓脑洞的魔法。“可乐,你想像开火车一样呜呜呜唰牙,还是想像飞机一样哦哦哦地刷?你来决定。”。轻松,有趣地让孩子完成日常护理相信是每一位家长所渴望的。看,正面管教能赋予你魔法力量,带孩子不累。
启发式提问,一个赋予孩子权力的魔法。今天广州下雨,停雨时与可乐外出了一会,路上他蹦蹦跳跳,路面还很湿,也有积水。有些地方有苔藓,我担心跳太猛会摔倒(我手里拿的东西比较多,不能灵活护驾)
我:可乐,雨天路滑,我们怎样才能保护好自己不摔倒呢?(昨天也是下雨就摔了一跤,手划破了)
可乐:我不跳,保持平衡
“保持平衡”我以前跟他说过,学骑滑板车时
魔法(工具)是为了更好地链接亲子关系,这是我们学习正面管教的初心。只要链接好魔法才能施展开来------这是我们的导师莫老师时刻提醒的。这一节的作业点评里我感受非常深,莫老师的尽责,用心指导,每一个句式分析,必须踩准每一个点。由于刚开始运用句式容易走偏,每个案例老师都分析细致,启发式地带领我们觉察,修正,做到完胜。在育儿解忧博士站的平台网络课收获是以每时刻计算的,感恩遇上乐于分享,尽心尽责,以智慧和真诚的心带领我们成长的导师们。谢谢!