这个时代，慢就是快，万一把握不好这个度的话，人就容易陷入焦虑。
今天上午的我就是焦虑状态，觉得自己学习东西太慢，焦急。
索性就停下来，用大瓣可爱的芦荟给自己全脸做了个Spa。
听说经常熬夜焦虑的人喝老鸭汤可以缓解，也会得到滋补。
紧接着将冰箱里的老鸭取出来着手炖汤，最近牙龈上火了，所以打算给老鸭汤炖个3小时，我加入了香菇，花生🥜，枸杞，红枣，起锅前，在放点葱花，一定很棒吧，哈哈。
做完上面两件事，我总结：人啊，得要有点喜好，比如说我喜欢美食，那么立刻动起来做顿好吃的，可能就是对我最好的救赎，现在的我焦虑已经减轻2/3了。
我又做了件事，就是把厨房的洗手盆彻彻底底的清理了一番，之前因为省事在洗碗盆留下的污垢和霉菌，通通被我擦的蹭亮！
治愈啊！大快人心呐！
加油，终于可以干正事了。
