墨菲定律——越是担心的事,越是容易发生!
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首先,任何事都没有表面看起来那么简单
然后,所有的事都会比你预计的时间长
会出错的事总会出错
而且,如果担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
如何善用墨菲定律,避免对我们生活产生的消极影响呢?
1.停止找借囗
2.选择乐观的态度
3.只问耕耘,不问收获
专注于当下的状态，不问结果，享受经历过程中的收获的成长和心智的提升，因此当我们遇到倒霉事的时候，不要去看结果造成的坏心情，而是在里面吸收的经验，总结分析为下次做准备。
小窍门
真正影响我们的并不是倒霉的事情本身,而是糟糕的情绪。
不要带着情绪处理事情调整呼吸,等到心绪平稳,理智恢复,再做处理。
