翼状肩的理疗

启动前锯肌，捏，掐，戳

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激活胸大肌，胸小肌，放松胸小肌起点

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肩胛向后平贴胸廓，拉向坐骨方向

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曲肘，抵手肘向内

抵手腕向外做抗阻10个呼吸

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抵手肘向后做抗阻

人面猴
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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