今天一起床,家里停水了,我感觉那一刻我都要炸裂了,回想到上一次也是这样,说好凌晨来水,结果到了第二天的上午十点才来水,有了上一次的经验,这一次我就没有那么着急了,让先生下楼,把我们放在车里的水拿回家。然后再安排今天晚上的用水。
在这个过程中,我看到自己先的有很大的情绪,去问什么时候来水,很担心又和上次一样,一整天都没有水,再接受,再慢慢静下来,再去应对。我让先生带着空瓶出去,晚上回来把水给接回来。来应对真的是今天一天都不来水的情况。
今天一起床,家里停水了,我感觉那一刻我都要炸裂了,回想到上一次也是这样,说好凌晨来水,结果到了第二天的上午十点才来水,有了上一次的经验,这一次我就没有那么着急了,让先生下楼,把我们放在车里的水拿回家。然后再安排今天晚上的用水。
在这个过程中,我看到自己先的有很大的情绪,去问什么时候来水,很担心又和上次一样,一整天都没有水,再接受,再慢慢静下来,再去应对。我让先生带着空瓶出去,晚上回来把水给接回来。来应对真的是今天一天都不来水的情况。