昨晚刚夸了自己睡的好，晚上立马失眠的一塌糊涂……是不是真正思考要把咖啡戒掉？太舍不得了。。。但是这个渣渣睡眠，也真的挺无奈的。

今天上班路上25分钟听的樊登老师的《深度工作》，樊登老师解读这本书的第一定义是：这是一本与手机宣战的书。我看了一下我手机的拿起次数：平均到日均：250次/日；结合着我昨晚上失眠加半夜刷手机，我倒是真的可以尝试一下11点从书店回家后手机静音不再看手机。8月2号我说我想早半个小时到公司，这一周下来，我每天都做的很好，所以晚上11点以后放下手机这个事情，也不是难事。尝试一下，1个月以后看坚持的结果。

今天下午跟王工的沟通上可能有些欠妥，上来就是质问的口气。

今天手边没什么书，前段时间看的《孔子传》还有一个小尾巴没看完，今天把它完结。这本书我看的平淡，整体串下来是在歌颂孔子。不排除我的理解力浅，因为是孔子，可以考虑后面再读一遍。

情绪低落的时候，我不太爱讲话。今天收到了书，收到水果，我都不知道要不要讲一下。所以刚才就磨磨蹭蹭的一边看书，一边想这个问题。无解。我想，既然无解，就暂时先不解了。日子就是不停的苦苦苦苦苦苦苦苦中作乐，生活也是酸甜苦辣中各有滋味。就这样吧。今天看到一句话：祝他永远耀眼，祝我们平平安安。宝子，祝你永远耀眼，祝我们平平安安。