我最近读完了丹妮的新书《学习，就是要高效，时间管理达人如是说》，真是共鸣满篇，一页一页被我划成了彩色，每一个话题都可以写成一篇单独的文章来阐述，我简直要疯狂打call。
这本书的核心是学习和时间管理，涉及的内容很多，再加上心路历程和方法论合二为一的阐述方式，能更加清晰完整地看出丹妮的成长路径。我用几个关键词先来概括下，那就是:自我定位，规划，行动，情绪管理。自我定位就是先树立自己是谁，想要做什么的基本观念，规划是把想干的事和目标拆分，分析达成目标所要完成的分项任务，行动就是确保任务实施的执行力，实践力，情绪管理则是如何来管理自己在实践过程中的喜怒哀乐，调整心态，主要是应对负面情绪。此外，在整个的流程中，还有一个非常重要的能力:独立思考力，思考带来的很多观念直接左右着整个流程的进行，比如是不是坚持读书无用论，是不是要合群，是不是要终身学习等等。相比当下大多数大呼迷茫、拒绝学习，难以自我管理的大学生，丹妮现在比大多数人做得好，因为她的这些分项每一个都可以打高分。
首先，关于自我定位。丹妮在比较小的时候就开始了自我探索，最早是钢琴学习，大学以后是摄影，家教兼职，决定不考公，非常清楚自己要学什么做什么。大多数的学生和我一样，小时候被父母安排，长大了进了大学要么开始堕落，要么开始迷茫，迷茫了就去发帖子好迷茫啊，然后继续浪费时间，基本不考虑将来的问题，等快毕业了，别人考研我也考研，别人考公我也考公，别人去公司我也去公司，最后别人过得好了，而我继续痛苦迷茫。当然，我为此付出了代价，因为没有自我定位，我在毕业一举成“公”以后陷入了痛苦，乃至抑郁，不能离开，不能换岗，只能留下，但是留下是为什么，自己也搞不清楚。我在最近的一两年内才打起精神来进行自我探索，学英语，学音乐等等，其实就是想找一找自己到底想要什么，适合什么。其实这个过程应该在孩子成长比较早期开始，好尽早地完成相对精准的自我定位，人有了清晰的定位，才不会有空去迷茫。
其次，关于人生规划。时间管理最核心的要求是规划，从规划时间开始，规划目标，规划任务，最终实现对人生的规划。丹妮在自我定位的同时也对她自己的人生进行规划，比如她是想创业的，不想考公，但是她得靠自己，所以她毕业以后留在了大城市，先工作攒经验攒钱，觉得时机差不多了辞职创业，同时在线上写风格比较鲜明的干货公众号，做线上课程，渐渐地积累收入。辞职创业不是她头脑发热的不成熟决定，而是她仔细思考以后的合理尝试。在人生规划上，我是失败的，大学时候我懒于考察尝试，不实习，不进社会去观察，没有树立正确的生活工作观念，想着到哪个山唱哪首歌，结果直接导致了我工作之初的极度的痛苦。后来，我想要重新规划自己的人生，结果发现调整目标更加困难。现在从头开始不仅成本增加，而且随着年龄变大，精力，记忆力等等都在递减，健身房的阿姨再喜欢舞蹈，学的时候也不可能比年轻人快，还要投入更多的时间、精力。如果有的人成家了，肩上有了家庭的责任，那么调整方向就更复杂了。我不是说不可能，而是说这是一种客观现实。正是因为如此，调整人生方向坚持下来又成功了的人才值得人们膜拜。我爸妈也是人生规划失败的例子，我爸在我大学毕业的时候才决定离开工资极低请假都不让的本地小公司，自己单干，但是由于起步晚，发展需要时间，他的收入不稳定，时而多时而少，家里要养我弟弟和表妹，还有各种房贷欠款，我妈就很焦虑。对了，我家的房子也是在我大学时候才买的，在市区，买房是个偶然，来自于亲戚的转手，没得选，结果由于买房后急于还按揭和首付，现在还没能装修，家里也因为各种原因暂时不能搬到市里，而他们自己还要还款还到六十岁，这样的现状可以说是非常地尴尬了。再往前，我妈的打工的单位大约从十年前开始闲，但是我妈从来没想过用点时间学什么，或者将来要不要跳槽出去，就这样抱怨着犹豫着到了现在，自己没有一技之长，年纪也很受限制，不可能会有更好的发展机会了。当然，我妈也有她的小智慧，比如说在经济收入不好的情况下怎么把生活过好，很会做好吃的，但是，某种程度上说，把智慧用到人生规划上可能效果更加理想，毕竟节流永远不如开源治本，也没有开源来得强大。
接下来，是关于行动。丹妮是一个非常好的行动派，我最初关注她的微信公众号，就是因为喜欢她清晰的头脑和很强大的执行力。她想要做什么，就去实践，比如兼职教课，学摄影，学八国语言，学创业的经济学知识等等。怠于行动是当下许多年轻人最为致命的一个问题，网上有句话说以大多数人的努力程度，完全达不到拼智商、拼情商的程度。其实是这样的，很多人在行动力还没有达到质变的积累程度，就开始着急上火说为什么还没结果。此外，丹妮在书里提到了很多的方法论，比如说手机壁纸设置单词，随身带标签本，约朋友出去先提前去，可以边等人边看书，根据碎片化时间的长短来安排对应的碎片化的学习。我试过利用下班后的时间学习，使用番茄钟安排一次半小时一上的学习，我还用碎片化的时间读完了很多的书，写了小部分读书笔记，收获很大，而且改变了我的一个观念，就是我不再抱怨时间的不连续，不连续就安排不连续的学习，成年人的世界肯定有成年人的事情，不可能像学生时代的时候有那么多时间专门学习，但是不能因为这个就不学习，有一点时间学一点，能积少成多。丹妮的方法论有一个很重要的特点，那就是她的方法结合了她学习的书本和她自己的思考，是一种立足于实践的方法论，可操作性强，很适合她自己，这使我想起了我在高中时候的学习，当时我也是基于自己的能力和特点，来给自己安排的学习，而且用了大量的时间来反复复习练习，最后就收到了相对较好的结果，后来我参加的其他几次考试也同样说明了这个道理。我跟着丹妮学习她总结的经验，用她总结的方法，但我不能照搬，而要加入自己对自己所处情况的分析思考。
再然后，关于情绪管理。老实说，在学生时代我没有想过学习过程中会有情绪管理的问题，那个时候年纪小，时间多，精力比较旺盛，加之自己也爱学习，所以学习过程算是没有特别大的挫折，也不存在需要逼迫自己学习的情况。但当我毕业以后，工作占据了我生活的大多数时间，还有不定时的应酬等等，不仅学习的心境被打破了，情绪也会因为工作生活的压力发生反复，比如说患得患失，焦虑，抱怨，拖延，当这些情绪发生的时候，就需要我去思考怎么合理地安排我的学习，怎么去应对这些负面的情绪。我做得不够好，经常偷懒，丹妮在心态上比我更成熟一些，大概是因为她更早地做了尝试和心理预设，早早地做好了承担一切的准备。看了丹妮的心路历程之后，我更加明白，负面情绪谁都有，人也都是有惰性的，看你怎么去和它周旋。考上耶鲁大学的小歌手李思琳也曾说过，她也会看着书看着看着想偷懒，没有办法，但她就是靠着一点点的收获来逐渐坚定自己的想法的，比如说备考让她学会了早起，她在书里学到了对某种观念的思考。成年人的世界里没有容易二字，真正坚持学习，管理好负面情绪的人才能真正走向成熟，才能承担起自己的责任。我已经渐渐学会和负面情绪相处，减少了抱怨次数，一次次成功地度过情绪的低潮，保持平常心，在能力范围内继续努力，期待自己变得更好。
最后，关于独立思考力。丹妮在书里提到了很多的观点，比如学习之路就要独自前行，不在意周围人的想法，要坚持多读书等等，这些观念都会左右着我们的学习过程和学习效率。其实我也是这样的，从小想学这个那个，没什么天赋但是好奇心重，但是就会觉得孤独，因为身边没有能结伴同行的伙伴，他们都很随意，没有我那么疯狂。但是如丹妮曾经提到的，只有牛羊才是成群的，猛兽都是独自前行的。我小时候想学唱歌，家里告诉我是异想天开，应该放弃，至今如此，还时常追问我学到什么时候放弃。我没打算才开始就放弃，它就是我认为重要的东西，我要学，没有为什么。很多事情是要靠读书，思考总结来得出结论的，给自己更广阔的眼界，更广阔的思维，接触优秀的人，才能锻炼出自己的独立思考力，坚持自己分析，观察，走出适合自己的不偏执的人生之路。
我总是对丹妮说，要向她学习，因为知道的她的经历，才知道她的独特和珍贵，比如她独自学习的身影，她救Eric的坚定，她创业谈合作的强大。和丹妮相比，我的顿悟来得那么晚，我又那么地不自信，还喜欢怀疑和放弃，内心有很多需要克服的心理障碍，自律和时间管理做得也差强人意。不过话又说回来，如丹妮说的，自己比以前的自己进步就很棒了！继续努力吧！感谢这本书给了我一次深度思考的机会，我要继续向丹妮学习！今年我们会见面的！
