Day 19 祛湿汤

    最近身体有点“卡壳”,得“修理”一下,之后要“保养”模式开启。

    从来没有遇到过这中身体状况,健康警报响起,我知道得非常重视了,没生孩子前,还总是认为自己身体可以撑过去,生完身体免疫起码打了6折。

    还是自己之前身体没照顾好。千万别在年纪轻时随意挥霍健康,不说等老了,就是哪天需要身体“大整改”后,你就遭殃了,健康指数跟不上,体质下降很明显。

    要在平常生活细节养护好,关键时刻这些都是你的资本。身体不好,啥都做不了。

旅游,不行太远水土不服;爬山,不行骨头不结实;吃美食,不行我肠胃受不了会拉肚子……。脑补吧!

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