说话结巴,马上要公务员面试了,很焦虑,我应该怎么办?

  说话结巴,马上要公务员面试了,很焦虑,我应该怎么办?

  汪老师答:面试是口吃者们最怕的事情之一。大家都知道,公务员工作对表达能力要求比较高,即便笔试成绩很好,也会不由自主的担心口吃的影响。退一步说,即便面试侥幸通过,日后的工作中也会很头疼。我认识一个口吃朋友,他是武警转业,考上了公务员,干了一年多辞职去做装修。为什么呢?他说压力太大,由于口吃,见了领导都没法顺利的打招呼,开会发言总是说的一塌糊涂,感觉在单位抬不起头来,后来不得不辞职,这其实就是逃避了。

  所以,你一方面要准备面试,一方面要尽快矫正好口吃。口吃这个东西,你不在意它,它也掀不起多大风浪,你如果在意它,它就会让你痛苦不已。看得出来,题主很在意口吃的,还是尽快矫正吧。

  你的问题是这么来的:以前因为口吃被打击过,然后开始关注口吃,有了口吃的心理阴影。阴影一发作,就容易出现口吃意识,口吃预感,口吃恐惧,然后紧张,难发,口吃。口吃发生后,你通常纠结不已,反复回想口吃的经历,再加上平时总是关注口吃,与口吃对抗,这么做,又反过来强化了心理阴影。久而久之,口吃越来越严重,你越来越怕口吃。因为怕口吃,所以怕说话,所以怕社交。

  也就是说,你的口吃源自心理阴影,这个得系统的心理干预。

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