１、让自己成为聆听他人的对象，取得他人的信任
２、让自己成为一个非常值得信任，能让别人依靠
３、尽可能准时赴约。如果你约了人吃午饭，你就得守约
４、如果你要寄生日卡或在节日送礼，就必须要确保他们准时收到
５、当你答应他人回复电子邮件时，你就得及时回复
６、帮助他人，使他们的生活更可预测
7、制定了计划之后，第一时间让所有参与者知晓，让他们安心
8、如果不能按照约定时间回家，请提前告知家人，让家人放心
9、原定计划有变时，及时通知他人
10、接孩子时，比预定时间早到，让孩子一放学就能看到你
11、及时汇报工作进展情况，让领导心中有数
12、给孩子建立规则，让他们明确界限，
13、拒绝他人时，要清晰、明确，不给他人不符合现实的期待
14、鼓励他人，给他人信心
15、尊重他人界限，平等待人
16、承诺为父母养老，并做到，让他们安心
17、履行对他人的承诺
18、对他人表达爱
