前几天和一个男生聊微信，聊着聊着突然问我：“你在学心理学？”

      我愣了一下，记起来上个月去参加了一个国际潜意识图像卡心理培训课程，在朋友圈发了现场的照片。我就接了句：“是啊。”

      然后他发来两条语音，意思是你怎么那么厉害，学心理学啊！跟你聊天我要谨慎点了！真的感觉好尴尬！

      其实我们必须知道的是，很多非专业的人去学习心理学（比如说我），并不会是因为想成为一名心理咨询师，只是因为对心理学感兴趣，或者是自己遇到了心理问题，亦或是在家庭、工作、情感等方面遇到问题想解决而不得的。

      而且学心理学也没那么多门槛，只不过你想成为专业的心理咨询师，就任重道远了，既烧钱又烧脑！

      在这里和大家分享一下，作为一个心理学的门外汉，怎么入门。

                        01

            去心理咨询机构“工作”

      大家不要误会这是让你放弃现在的工作。心理咨询机构有兼职人员，真的想学心理学，不妨就去这个圈子。就算不去这个圈子，你也要去找这个圈子的人多交流交流。

      大家知道氛围对于学习、工作都很重要，现在社会上有各种各样的培训机构。我的一个同学为了考公务员，把原本的工作辞了，去到一个专业的公考培训机构工作，在那里待了2年多的时间，后来如愿以偿考上了公务员。在那样一个工作和学习环境下，成功事倍功半。

      实际上，我第一次接触心理学是在前年，那时候看到一个心理咨询机构在招聘，而我又刚好考完教师资格证，失业状态，于是决定去试试！

      幸运地得到了留在那里工作，虽然只是助理的职位，但也算是进入了心理学的圈子。而且我还在工作之余考出了三级心理咨询师证，不得不说这对我来说是一种惊喜。

      在那里也认识了很多朋友，他们也是有本职工作的，工作闲暇之余就会过来，既能学到心理学知识又能认识朋友，一举两得。

                      02

            报考心理咨询师证

    心理学一堆专业术语，门外汉怎么学啊？

    在这里告诉大家，心理学一个简单的入门技巧，就是去报考心理咨询师证，今年心理咨询师考试出了新政策，报考条件严格很多，对于非心理学专业的人不能报考，这个还是很遗憾的。

      所以我想说，其实证书不是必要的，我们又不是要做专业的心理咨询师。

      那你想做专业心理咨询师，当然可以，那就是不停地学习学习，烧钱烧钱！

      想告诉大家的是，考试只是一种手段罢了，通过这种手段督促你去学习，快速对心理学“扫盲”。

      如果不能报考也没关系，那就咨询当地的心理咨询机构什么时候开始心理咨询师授课，这样你就可以和报考的人一起在现场听老师讲基础心理学的课。

      现场上课不方便的话，还有远程课程，开通网上学习账号，在线视频、题库都可以在电脑上获得。这也是很方便的一个方法，当然需要你用心花时间去学。

      “扫盲”结束了，你就知道了有哪些心理学流派，学习基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学以、健康心理学、心理测量学以及咨询心理学知识，并且学会心理诊断、咨询、测量技能。

      基本了解了心理学的基本理论和知识，也认识了心理学的各种大咖，那你就要开始自己的选择了！

    心理咨询师帮助来访者解决问题，达到“助人自助”，在做咨询时，这个过程中需要用到心理技术、心理疗法。

      我们学习心理学，就是要用心理技术、疗法来认识自己，疗愈自己，让自己变得强大。

                        03

          参加心理学沙龙探探路

      现在各种心理技术心理疗法的课程还是挺多的，有很多心理咨询机构、心理俱乐部会邀请各种心理大咖来开设沙龙、工作坊、课程。

      一开始选择的时候肯定是无所适措，曾经有一个老师说：“在刚开始接触心理学的时候，要把路尽量铺开，所有的心理学流派都尝试去学习，等到学得差不多了，再选择适合自己的或者自己特别喜欢的几种技术深入学习。”

      但这需要花费许许多多的时间、精力、成本，不是一般人可以负担得起的。而且也不适合我们业余人士。

      在这里建议大家可以多去参加一些心理学的沙龙，一般一个课程开课前都会开一个沙龙，目的是让感兴趣的人聚到一起来了解这个课程内容，交流分享一些心得或见解。

      参加完沙龙你如果感兴趣，那就可以继续；如果不喜欢，那就直接PASS掉！

    但要注意的是，心理学沙龙也好，还是心理学课程，现场学习时，老师会非常愿意大家一起参与游戏或活动，这个时候你需要做的就是：放松自己，尽情融入就好了。

                        04   

          找一个“引路人”带你学

      我觉得做什么事，有个小伙伴一起，成功率或者完成率会高一点。比如说要准备一场很重要的考试，一起准备一起努力效果会更好。

      心理学的路上你需要一个引路人，当然啦，这个引路人需要比你多懂心理学的圈子，最好是专业内的，亦师亦友，相互扶持，共同进步，帮你斟酌筛选，这会帮你少走一些“歪路”，避免不必要的付出。

      我朋友这几天一直在上海参加唐登华老师的中德模式家庭治疗培训。

      她一直特别喜欢心理学，大学也特意填的心理学专业。毕业之后一直在心理咨询机构工作，我认识她也是在那里，她教我很多，是我的引路人。

      特别我刚进入心理咨询机构工作，遇到催眠治疗课程的开课，可我却对催眠一点兴趣也没有，反而有阻抗情绪。

      这让我特别郁闷，想打退堂鼓了，这时她就安慰我，并不是每种心理技术你都要求去学，你只要学自己感兴趣的就行，兴趣是学好一切的基础。

      于是后来接触生命数字的课程，就感觉非常喜欢。

      现在我已经离开了心理咨询机构，在从事教育行业，那教育行业就可以学习绘画分析与投射测验课程或者箱庭疗法，而且我本身也是感兴趣的。

      现在其实有很多关于心理学公众号的运营，一些大咖比如武志红老师会在公众号里分享很多心理学的知识和文章，其实还蛮有意思的。许多问题通过心理学来解释，一切也就说得通了。