有一位二胎妈妈说:小孩子有一点没达到自己的要求，我的脾气就特别大想打孩子，控制不住，把孩子吓的，是在家带孩子带的时间长了的缘故，还是有了二胎的妈妈都是这样?

实际上这个情况还是挺普遍的，不管是二胎妈妈容易对孩子发脾气啊，还是特别容易对老大发脾气啊，都是常见的现象。

那么原因有很多方面。

首先，如果妈妈们在家带孩子时间长的话，很容易失去自我而围着孩子转。我们忘记了我们自己曾经是谁，我们忘记了我们曾经也是有梦想有活力的女孩子，现在要为了孩子操心，为了柴米油盐而奔忙。

这种时候，我们可能都不会意识到，我们的潜意识里面因为暂时失去了自我，而感到一种焦虑，以及特别容易受到外界压力的影响。例如:原本可能有些爱好、特长、工作上的成绩是让我们很自信的，但是一旦你当了妈妈，我们的自我评价，就脱离了那些让你自信的因素，而完全挂在”我是不是一个好妈妈”上面。

那这个时候如果孩子没有达到你的要求，或者没有达到这个社会对孩子的要求，下意识的反映就是我不是一个好妈妈。很多妈妈这个时候会感到害怕，自己没做好，或者感到愧疚,甚至是羞耻感。

那么我们社会本身对这些恐惧、愧疚、羞耻的情绪容纳度是不够的，我们不能够很好地觉察到自己有这些情绪，然后安全地表达出来，那我们就会无意识地，可能重复我们父母的模式，就是用对孩子发脾气的方法宣泄出来。

在这个社会里面，女性一向是被要求是温柔贤淑，所以对别人发脾气是不被社会接纳的，只有对孩子发脾气是还能说得过去的，因为我们觉得，是孩子的错，所以我对孩子发脾气。但是如果能意识到自己对孩子发脾气这个不好，需要改，这个就已经很不容易了。

那么如果想少发脾气的话，其实最根源的解决办法，就是关注你愤怒背后有什么情绪。

因为愤怒其实是一种二级情绪，你在感到愤怒之前一定还有别的情绪。除了我们刚才说的可能有恐惧，愧疚，羞耻之外，可能还有比如说，受到伤害，或者是失去控制的感觉，那我们挖掘出来愤怒背后的情绪之后，再去接纳这些情绪，例如:这种我没有办法控制住小孩的感觉，这是在父母中很常见的。那你可以去接受，你养了孩子，他们有这么多的生命活力，你是没有办法控制住所有的，你没有办法控制他们的一言一行都必须按照你的要求的。

抓住大方向不偏就很不错了。这个就是我们说的爱自己，对自己好。我们说女性要爱自己才能爱孩子，不要对自己要求太严格。我们去想像我们的好朋友，如果我们的好朋友犯了这样一个小错误，我们会怎么说?我们很可能会说，没关系的，下次再来就好啦。但是如果是我们的孩子呢，我们可能必须批评他，不批评他以后就完蛋了。那就说明我们其实对自己也是这样的。

你自己犯了一点小错误，或者没有达到自己的要求，你内心对自己你也是这样严格的。所以像对待一个好朋友一样宽容地对待自己，这样你也会宽容地对待你的孩子。

有了老二之后，老大是特别容易承受父母的负面情绪的。想想老大小时候，可能就承担你的情绪或者家里人其他的情绪承担的比较多。那么我们也需要去理解老大之所以在你眼中有各种各样的“问题”也是因为他很小的时候就承担了很多，所以他也需要被宽容对待，也需要疗愈。

如果能够通过学习去改变对待孩子的方式，可能老大也会因此而疗愈以前的创伤，那么他的行为自然会好起来的。