由于今年疫情的特殊情况，大部分家庭放假都宅在家不能出门，其实，这也是增进亲子关系的一个绝佳机会，大把的时间除了在家大眼瞪小眼怎么能少得了亲子游戏呢。可是，游戏到用时方恨少，总想不起来还能和宝宝玩点啥？
果妈给大家整理了一些简单实用又有趣的亲子游戏，快来挑选拯救你的游戏荒吧~
①摇啊摇
玩法：准备一条床单或毯子，爸爸妈妈每人拎起床单的两个角，让宝宝躺在床单中央，连同宝宝一起抬离床面，轻轻晃动，让宝宝躺在床单中体验摇晃的感觉。这个游戏很好的锻炼了宝贝的平衡能力，而且大多数宝宝都乐在其中哟，同样适合小月龄宝宝。
果妈tips：
根据宝贝的反应调整晃动幅度，如果宝贝害怕，放缓速度，如果宝宝很享受，可以加大幅度。注意力度，切忌大力摇晃宝贝哦。
②红灯绿灯——停！（慢动作版）
玩法：一个人站在前面，背对其他人。大家要从后面偷偷接近他，去拍他的背。前面的人说“红灯绿灯——停！”说到“小白灯”时转身，后面的人就要立刻停止动作。后面的人拍到前面的人的背，要立刻跑开，前面的人会转身追逐，若被抓到，就输了。
果妈tips：
和孩子玩的时候，可以通过调整“红灯绿灯——停”的速度和节奏，来改变后面人的动作速度，这个游戏就变成一个挑战孩子自控力的游戏啦。
③跟我学
玩法：家长做一个动作，让宝宝学你的样子，做出一模一样的动作；或是宝宝做，你来模仿。最好同时配合语言，锻炼宝宝的语言能力。还可以增加动作难度，比如举起两只手、翘起右脚尖、用左边的手捏右边的耳朵等等，边说边做，训练宝贝的协调能力。
果妈tips：
这个游戏可以锻炼宝贝的专注力以及模仿能力，如果宝宝兴致不高，试试对他说：你能做到我这样吗？宝宝通常就跃跃欲试了。这个活动可以随时随地进行，适合乘车、排队等各种时候打发时间。
④“打地鼠”
玩法：大人躺在地上，双手，双脚，以及头都可以抬起来作为“地鼠”。孩子就用充气棒，或者其他棒状的充气玩具来“打地鼠”。
果妈tips：
①初级版：刚开始玩时，宝宝的反应没那快，如果一直没打到可能会增加孩子的挫败感，家长可以放慢速度或者每次抬手脚时发出“咔咔”的提示音；
②进阶版：加大难度，同时抬起两只手，两只脚，或者一手一脚；或者一只脚倒下后立刻起来另一只脚。
⑤人形小推车
让小朋友趴在4个充气棒（皮球）上，大人拉住孩子的双脚，前后轻推。推的时候可以配合儿歌，变化不同的节奏。家长可以即兴编一些歌曲，小朋友还可以点歌，大人就以好玩搞笑的方式唱出来。
果妈tips：
①充气球要用加厚的充气蹦蹦球，果妈也会用一个大的瑜伽球代替，让宝贝趴在上面滚动。
②注意保护下巴
③可以暗示孩子可以使坏，比如用手稍微用力撑住地，我就推不动了。家长可以做出夸张的表情，拼命用力，但怎么也推不动。还可以让孩子发令，控制家长推的节奏和速度。
⑥来过独木桥
玩法：用宽胶带在地上粘一条，当做独木桥。让宝宝从一头走到另一头，脚不可以踩到胶带外面。家长可以踮起脚尖带领宝贝一起过独木桥，很好地锻炼宝贝大运动、控制以及平衡身体的能力。
果妈tips：
如果宝宝比较小，可以增加胶带宽度。当宝宝熟练后，还可以用胶带在家里贴出各种各样的“路线”，如果要从一个房间去到另一个房间只能按照路线行走，玩起来会非常有趣。
⑦穿越火线
玩法：找一个过道，左右两边贴一些胶条或纸条作为路障，要求孩子身体不接触路障而顺利通过，这个游戏既可以锻炼孩子的专注力，又可以锻炼全身的肌肉力量以及协调能力。
果妈tips：
这是一个充满挑战的小游戏，还可以邀请其他的小朋友一起参与，孩子们可以玩很久，打发时间的宝藏游戏喔！
⑧我是魔法师
玩法：让孩子挑选自己喜欢的东西，把自己装扮成一名魔法师，手握魔杖。当魔法师发出指令：“变成小狗！”大人就“汪汪汪”在地上打滚；“变成青蛙！”大人就变成了青蛙，“呱呱”地叫着在屋里蹦来蹦去。“变成大老虎！”大人可以嗷嗷的扑向孩子；变成小鸭子，就摇摇晃晃的走路……
果妈tips：
这个游戏很好地锻炼孩子的语言能力，增加孩子的词汇量。果妈建议可以和宝贝调换角色，家长当魔法师发出指令，孩子进行模仿，同样能够很好地断粮孩子的模仿能力。
⑨贴鼻子
准备一张白纸，画好脸和眼睛，用磁力扣贴在白板或者冰箱上。再准备一个磁力贴当鼻子，要求游戏者蒙着眼睛，另一个人可以做指挥，蒙眼者上前去贴鼻子
果妈tips：
家长指挥的可以故意发出错误指令，当宝贝贴完发现鼻子贴在额头或者脸外边时会笑得前仰后合。还可以增加游戏难度，蒙着眼睛转圈圈再上前贴鼻子。
最后，我们和孩子游戏都是为了让孩子获得安全感和掌控感，这对孩子来说非常重要。在每一次的游戏互动中，父母都能看到孩子不断的变化，在这个过程中父母也能收获巨大的成就感和价值感。
哈喽！我是果子妈妈，一个学习型斜杠宝妈
初来乍到，你的每一次点赞都是我坚持的动力(づ￣ 3￣)づ
