周日一天我都做了什么呢？
早上到点醒来，跑步三公里，说实话有点想放弃的念头，但想法一闪而过，还是硬着头皮起来了，不知道为什么，跑了这么久，身体还是没怎么适应好，腿有点酸酸的。
上午打扫卫生，陪孩子，看了一个电影，中午陪孩子睡觉，我也休息了一个多小时，下午醒来去妈妈那里呆了2个小时，每周休息去妈妈那里是一个雷打不动的习惯吧！
陪伴家人的时光总是美好的，就是时间过得很快，不知不觉一天就过去了。
腾哥的周末也是安排的满满的，创业者几乎没有休息的时间，他们恨不得24小时都利用起来，我觉得自己太浪费时间了～
今天听了腾哥的时间管理框架模型课程，自己最欠缺的就是没有框架，所以这个课程要多听几次，好好学习一下，明天开始51天的践行！
改变自己，自律生活！
