2017年9月13日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 22天
🔥服务众生：与朋友聊了两个多小时，利用自己所学尽力去开解她，能够帮到一点点也是开心的。把订阅的专栏文章分享到各个群里，方便大家免费阅读。
🔥调伏身心：傍晚与朋友站桩半小时，站桩的感觉越来越好，从下身剧烈打抖到现在几乎不抖，从下半身大汗淋漓到现在出汗少了，改为头部出汗，膝盖的肿胀感也减轻了许多。
🔥管好语言：多说肯定学生的话，多说引导对方的话。
🔥享受工作：今天上课时问谁愿意做地理科代表，二班许多个同学举手要做，学生们太可爱了！今天背了30个单词，读了一篇英语文章，并录音上传网络和英语群；练了普通话。
🔥自他交换：希望学生好，就是希望自己好。
🔥持续醒觉：我好了，你自然会好。
🔥忆念空性：朋友向我诉说了关于家庭中的许多苦楚，我仿佛看到一个挣扎在网中的人，她自己却没力气挣脱出来。我告诉她，试着放下你的期望，放下你想改变他人的期望。只有放下，才能改变。
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：今天太高兴了！我觉得戴老师肯定很忙，所以没有主动加他微信，可是老师却加了我微信，我简直像中奖了一样。依止上师，依止恩师！
🔥智慧感召：向求助于我的朋友们一点点渗透我在艺博所学，并且告诉他们，我能说的，只是一些细微的点，许多东西，确实是要在现场才能体会到的。
🔥化缘布施：请朋友来家里做饭吃，我们边吃边聊。
🔥带组天使：将修改过的课件上传网络，以便同事们上课使用。
🔥义工践行：
🔥经典诵持：《六和敬》《四无量心颂》《晨祈》《金刚经》《大学》各诵读一遍，《心经》诵读三遍，读完很欢喜；喜欢哼唱《把爱传出去》。
🔥家庭功课：今天老公值班，我留了他喜欢吃的辣椒凉拌。
🔥脱瘾而出：学会静静地倾听，对方不停下，我尽量不打断。
🔥感恩他人：感恩朋友对我的信任，感恩朋友给我机会，让我可以以教为学，加深自己所学知识，并学以致用。感恩戴老师！
