1、地势坤,君子以厚德载物。——《周易》
译文:
大地的气势宽厚和顺,我们君子应效法大地,以深厚的德行来容载万物。
2、如果想要让交情变得长久,那么你得让别人适度的为你做一点小事,这会让别人有存在感和重要感。—— 卡耐基
3、富兰克林效应
定义:帮助过你的人,会对你更有好感,未来也更愿意继续帮助你。
故事由来:富兰克林面对敌视自己的议员,没有争辩讨好,仅开口借阅一本藏书。对方帮忙后,内心敌意竟然开始渐渐消散,二人最终交好。
心理学原理:人会本能进行“认知协调”(即为自己的行为寻找合理性)当帮助了一个原本无感甚至不喜欢的人时,内心会产生矛盾(“我为什么要帮他?”)。为了消除这种不适感,大脑会倾向于调整认知,说服自己“他一定值得帮助”,从而对其产生好感。
4、像建设国家一样建设自己。
5、《瓦尔登湖》P32
人自己盖房子,就像鸟自己筑巢,都是天经地义的。
6、房子不是居住的机器。
它是人的外壳,是他的延伸,他的释放,他精神的散发。—— 艾琳·格雷
7、自我决定论
提出者:美国心理学家 德西、瑞安
定义:它是一种关于经验选择的潜能,是在充分认识个人需要和环境信息的基础上,个体对自己的行动做出自由的选择。
内容:真正的内驱力来自自主、胜任和归属这三种基本心理需求的满足。
①自主感:指感到自己的行为是出于个人意愿和选择,而非受外界强制或压力。它是“我想做”而非“我必须做”的感觉。
②胜任感:指感到自己有能力有效地应对环境挑战,并能取得预期成果。它是“我能做好”的自信和效能感。
③归属感:指感到自己与他人有关联,被关心、接纳和尊重。它是“我被需要和接纳”的联结感。
8、《瓦尔登湖》P32
如果劳动分工最终的目标是让别人来替我思考,那我觉得这种目标还是不要实现的好。
9、劳动分工
所谓劳动分工,就是将一项完整的工作拆解为多个不同环节,由不同的人、不同岗位分工协作,各自负责其中一部分内容。人们只需专注自己擅长的领域,不必独立完成全部流程,既能提升工作效率,也能让专业技能更加熟练。
10、现代分工的效率,是以牺牲人的“完整性”为代价的。—— 哲学家 刘擎
11、我们不是在思考之后才行动,而是在行动中思考。—— 哲学家 约翰·杜威
12、输出型爱好
是指那些需要你主动创造、表达、制作或完成某样东西的爱好,区别于被动接收信息的“输入型爱好”。(如,写作、绘画、弹琴、拍视频、做饭、运动等)