第七十六期
节制根据字典解释，brahmacharya的意思是独身生活宗教研究和自我克制。有一种看法认为精液流失导致死亡而保留精液也就挽救了生命。通过保持精液，瑜伽师体内散发一种芬芳的味道。只要精液得到保留，就不惧怕死亡。因此戒律指出，应该通过专注精神而保留精液。节制者并不是一个消极的概念，也不是强迫性的被禁止的行为。商羯罗认为，节制者潜心学习吠陀知识，不断向梵迈进，认识到梵在万物之中。换句话说，看到万物皆神性的那个人就是节制者。帕坦伽利则强调了身心与言辞的节制。这不意味着瑜伽哲学只为独身者而准备。节制与一个人结婚与否以及是否在家生活都毫不相干。修行者必须把节制的更高层面落实贯彻于日常生活中。要获得自身的救赎，修行者不必保持独身，也无需离开家庭。相反的法律条文都鼓励结婚。没有体味过世俗的爱与幸福就无法领会神圣之爱。几乎所有印度古代的瑜伽师和圣哲都是有家室的已婚男人，他们没有逃避自己的社会或道德责任。婚姻生活以及为人父母并不妨碍人们了解神圣的爱和幸福，也不阻挡他们与圣灵合而为一。
——摘自《瑜伽之光》
