叶武滨时间管理100讲(4)

【计划】大脑是CPU不是硬盘

如何做重要不紧急的事情?

GTD(搞定123)戴维艾伦。重要的理念:管理事件。

观点之一:大脑是CPU而不是硬盘。

活在当下,当下才可以感受到。

过去心不可得,未来心不可得,只有当下我们才能感觉到。当下(专注,不分心)

只要未完成的事情,就会感到焦虑。

大脑对细节随时间会越来越不清晰。

大脑是思考问题,而不是记忆的功能。记忆是大脑的低级功能,思考是大脑的高级功能。

当下(不分心,没有未完成的事情,引起你的焦虑)

技巧:管理自己不能靠大脑,必须靠系统。(好记性,不如烂笔头)

用手边可靠的系统记(手机最方便),工具越可靠,大脑更信任。

我们管理自己不能靠大脑,必须靠系统。

随时随地用手机记录。以前觉得手机最大的功能就是聊天,刷微信、微博、玩游戏、小孩子的学习。学习今天的课程后,才知道,其实手机还有一项更大的功能,随时随地记录心得、感悟及自己要做的事情,还有自己的梦想。腾出更多的空间,让自己的大脑来思考,想问题。

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