我有个做生意的朋友，由于前些年起步较早，创办了家商业公司，一直以来稳扎稳打，逐步扩张，生意做得风声水起，人人羡慕。
近几年来，随着互联网的迅猛发展，他的生意受到了电商冲击，常常感觉压力山大，晚上睡不好觉，患上了焦虑症。
他常常对我说：这几年生意不好做了，还是体制内好啊，不管什么时候都能旱涝保收，不用像他要操这么多心，永远没有放松休息的时候，公司未来发展有很多不确定性因素，他有一种强烈的、不安全的感觉。
生活中还有不少人，他们喜欢躲在暗处孤芳自赏；睡觉蜷缩着身体，或怀里报着东西；习惯穿有口袋的衣服，不然感觉手没地方放；不愿与人沟通交流，常常独来独往；有恋旧情结，喜欢囤积物品；固执己见，认定的事情轻易不会改变；出门一定要把手机充满电，汽车加满油等等。
我朋友的事例，和以上种种行为，都是人们缺乏安全感的表现。
缺乏安全感的原因，可能源于贫困的家庭、或是不和谐的婚姻，成长过程中遭遇的挫折，受到过冷落和伤害，没有良好的教育背景，没有稳定的职业和收入，对前途迷茫不知所措等等......
缺乏安全感的背后，有着条长长的脉络和十分复杂的成因。
我们每个人，作为天地间一个渺小的个体，处于大自然当中，力量是多么有限，一旦遭遇危险，仅凭单枪匹马，根本无法抵抗。
我们会对风雨雷电恐惧，对江河湖海恐惧，对森林大山恐惧，对沙漠荒原恐惧......
我们还会对新生事物不了解，对陌生环境不适应等等，产生许许多多的恐惧。
人的不安全感与生俱来，小时候，我们贪恋妈妈的怀抱，喜欢呆在熟悉的地方，和熟悉的人在一起，不愿意去幼儿园，会用哭闹来反抗等。
再大点上了学，为了获取更多的关注赞赏，以及经济方面的支持，我们不得不听从父母的安排或随大流，选择一条较为稳妥道路，然后循规蹈矩地生活，即使违背自己的意愿，也要活成他们希望的样子。
参加工作以后，我们怕危险怕孤立，怕活成别人眼中的另类，怕不能融入群体、融入社会，我们努力地合群，学着结交朋友，成为集体中的一份子，寻找呆在群体中的安全。
年龄再大些时，我们不知道明天和意外哪个会先来，我们怕信息闭塞，怕思想陈旧，怕观念保守，怕穿着打扮跟不上潮流，我们学着培养兴趣爱好，学着健康旅游，开阔视野、增长阅历......
我们好像终其一生都在努力获取安全感，永远看不到尽头。就像我那个做生意的朋友，钱要赚多少才够呢？比起我们工薪阶层，人家一天的收入顶得上咱一年的收入，可他为什么还是没有安全感呢？
那是因为他对自己要求太高了，总想超越过去的自己，可这是整个社会大环境的影响，远非个人能力所能改变。
其实，不论什么人，每个人的生活中，或多或少都会缺乏安全感，为了摆脱它的影响，为了使自己变得更自信更强大，我们只能不断地学习进步，提升超越自己，以适应时代的发展和需要。
安全感是心理健康的基石，在马斯洛的需求理论层次中，安全感仅次于食物，空气、水等维持生命的需要，可见它存在的重要性。
万科集团创始人王石，不光事业成功，为了全面提升自己，六十岁的他去决定哈佛留学。
和比自己小几十岁的年青人，一起上课学习。因语言关过不去，每天晚上作业要写到凌晨2、3点钟，那段日子体重直线下降，就这样一天天坚持下来。
不仅如此，47岁时的王石还去学习飞滑翔伞，在西藏创造了中国飞滑翔伞攀高6100米的记录。
52岁的他又去攀登珠峰，成为中国登顶珠峰年龄最大的人，一次又一次挑战着人生的极限。
王石在自己的影集《风光极限》的后记中写的：“人生是一条多元的抛物线，在经历了复杂和艰难的高峰之后，需要回归平地和简单。”
然而，世界上有几个王石？有多少人能不断突破自我，一直行走在前进的道路上。
这种理想型人生，对于大部分人都是可望而不可及的，他是我们学习的榜样。
缺乏安全感，并不是一种病，而是一种普遍现象。请给自己一些时间，正视困难直面恐惧，找到问题存在的根源，并积极寻求解决办法。
所以面对恐惧，首先是我们的态度，我们需要允许自己不完美，允许自己说害怕。
实在做不好就退后一步，承认自己能力有限。避免对自己过于严苛的要求，避免承担风险过大的压力。
当恐惧到来时，正是提升自我，积累经验的大好机会，我们要乐观积极面对，找到其运行发展的规律，然后认真分析、努力改善，究其根本妥善解决。
当我们从行动上去战胜恐惧时，一定会发现，恐惧没有想象中那么可怕。所谓狭路相逢勇者胜，勇敢地迈出第一步，就能远离它战胜它！
用积极的信念取代消极的意识，战胜内心的空虚和惶恐不安，接受一切伴随终生而无法改变的现实，接纳真实的自我，才能心中坦然、轻松自在。
看清楚这些，就是重新出发的时刻。
自己给的安全感才是世界上最可靠的东西，而勇敢、自信、拼搏、进取，永远是最可贵的精神品质，也是万无一失的人生保险。
