2017.11.4.第72天 网络中级5期第8次约练
“越负能越需赋能”这句话是在网络班开课前刘老师告诉我的，于是坚定了我继续网络学习的决心。
在8次约练当中，我当了3次来访者，把自己的困惑，烦恼在咨询中毫无保留地倾诉了出来，咨询师确实赋予了我很多的力量。
今天，我又一次充当了一个来访者，把自己现在需要解决的问题竹筒豆子般倒了出来。咨询师张老师充分地倾听陪伴，赞美共情，时空对话，一步步引导我说了很多想说的东西，让我觉得特别舒服，后来才知道，张老师9月份才接触焦点，真的非常了不起！于是我反问张老师，9月份才学习焦点，就做得这么好，是怎么做到的呢？
整个咨询过程非常融洽，也许是我的问题过于复杂，问题可能没有得到最终解决，但倾诉本身也是一种疗愈，特别是两位老师给予我的肯定和赞美，赋予了我很多的能量，非常感谢两位张老师的陪伴，希望在坚持学习中，有一天我也能够达到张老师的咨询水平，每天一小步，坚持行动吧！
图片发自简书App
