第二十七卦 颐卦
天地养育万物是顺天时，圣人养育万民是应时势。顺应正道，万物才会生机盎然，社会才能安达和谐。纵欲口腹、贪食好饮，难免伤身损体。食欲常少、慎言寡语，有利养性延命。养生不仅要养口，更应该养德。以德为本，身心皆安，这才是养生的吉祥正道。
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第二十八卦 大过卦
过度阳刚，要以阴柔济之。处中适度的处事艺术，才能带来理想的行为效果。但是人不可能一帆风顺。当处在非常时期，就应当无所畏惧、特立独行，不能过多地拘泥和计较。从泽底之木到浮上水面，从弯曲之桂到复原挺直，都需要我们期待与进取。因此，我们应耐心等待、慎重行事、大胆突破。
