【2018.12.19】
图片发自简书App
圣杯国王:情感丰富有力量、慈悲充满热情与信心、接纳、重视情感与稳定的关系、小心谨慎、别人为第一优先。
对应事件:
1.接受同事调课的要求。自己之前被同事帮助过，同事请我帮忙，虽然自己本身就有两节课外加值班，但自己还是答应了。上了一个上午的课，嗓子都快废了。体现了自己的小心谨慎和别人优先。
2.早起、英语学习、音标学习、时空心灵学院、得到的学习都体现了--自己对工作的敏感和热情。
思考:
1.对待工作，今年的课时量增加了三节，这段时间越发觉得嗓子支撑不了,连续一个月靠药物维持了。期末的时候需要找领导反映一下情况。
2.时间安排上，经过调整后更为紧凑了。加入了更多思考，虽然英语学习，尤其是音标的学习占用了较多时间，但能把学的东西活用，这也是一大改观。
3.学习中的思考真的很重要。
4.选择很重要，明确自己想要什么？筛选必要条件，进行罗列。
5.做事动力不足的时候，把他未来的好处具体化。
行动:
1.嘉许自己的动机和做到！亲爱的，你真的很棒！
2.将学习英语和心理学的好处具体化。
3.继续早起、完成既定内容。
