每日一省
最近家里工作一堆事情要忙,听课听的少,就感觉自己有点浮躁,遇到问题不能冷静思考,又想情绪上头,心里的声音一遍遍告诉自己,不要被任何人任何事影响你的情绪,有一点效果,但是不明显。从明天起要继续泡课,并坚持下去,让自己遇到任何问题都心里不慌,情绪不上头
每日一省
最近家里工作一堆事情要忙,听课听的少,就感觉自己有点浮躁,遇到问题不能冷静思考,又想情绪上头,心里的声音一遍遍告诉自己,不要被任何人任何事影响你的情绪,有一点效果,但是不明显。从明天起要继续泡课,并坚持下去,让自己遇到任何问题都心里不慌,情绪不上头