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26岁女孩每天坐10小时患"死腚综合症"
热情的香瓜
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26岁女孩每天坐10小时患"死腚综合症"
长期久坐,腚大肌长期不工作,就容易失忆,忘记怎么收缩。
这时会依赖腰部和膝盖的肌肉工作,长期会引发腰背部膝关节疼痛
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