社会在进步，我们也要不断提升自己，给自己充电来适应社会的脚步，学习能力是必不可少的环节，首先我觉得在中国这个以应试考试为主的方式，记忆力是我们不可缺少的能力，并且在生活和工作中也是很重要的！
我一直在用的一种记忆方法是复述记忆法，它帮助我应付了所有的考试，直到现在我依然能清楚想起每个知识点，比如去年的教师资格证考试，公务员考试以及研究生考试，我觉得在我看来只要学习有方法任何考试都是不难的！
那什么是复述记忆法呢？它是一种科学记忆方法，运用文字本身逻辑的一种记忆方法！它的创作者是一位很有名的网红人也是超级演说家的总冠军，刘媛媛。通过自己的经历总结出来的，她也在全国各地演讲，她的学习论影响着近1亿人。
她的记忆方法很有两个特点，一时是记忆快二十是牢固，主要针对文字性记忆，工作考试生活都可以用高效实用！我把它分享给我你们希望对你们有所帮助，无论考试还是工作！
复述记忆法分为三个步骤。
第一步梳理材料。对于要记忆的内容不要上来就背，首先梳理内容再进行记忆！
梳理材料第一个先分块，可以先按逻辑分块，也可以按类别同类分块，最后也可以按对比分块就相反的两个内容分块！
举个例子，比如说记忆演讲稿，可以先按逻辑分块，你脑子里把要记忆的内容分为3块。
1.自我介绍2我的目的3号召大家怎么样！
你脑子里有个框架你在台上就不会忘记自己要说的内容！
梳理的第二个是串线。把块与块以逻辑穿起来，块内的内容穿起来。把记忆的内容组织起来打通。
第一个串线方法底层出发理解，有的文字内容特别专业，可以先用大白话理解，举生活中的例子理解抽象的意义！
第二个确定表达逻辑。写书法的人都会按一定逻辑表达内容，找出逻辑，边看边思考，确定作者的逻辑顺序，不是从个人写到社会就是有个写作顺序。自己找到进行理解记忆！
第三个认可逻辑。只有认可逻辑了你才可能按这个逻辑记住要记忆的内容。
第四个对于无逻辑的内容，可以用我之前讲过的编故事，歌诀记忆，宫殿记忆，创造自己的逻辑记忆！
梳理的第三个是浓缩关键词。对于文字记忆量特别大，可以把一句话浓缩关键词来记住一段话，或者你把要记得内容分块，有的时候块跟块不容易连起来，可以订个庄，也就是用关键词连起每个块。把一句话的关键的字在你头脑亮起来，其他的字都是灰暗的。这样你想到这个关键词就会想起这段话！
这样像网络一样有块有线有点记忆是不是记忆很牢固！
总体梳理就是先通俗理解逻辑，再分块画出关键词再串线把他们链接起来，比上来就死记硬背好的多！
梳理完了，第二步就是复述。复述不是把书上的内容一字不差背诵下来，而是说给别人听。
这样说的好书处是，检验你理解的程度，加深记忆效果。
检验你的掌握程度对于不理解的知识点你就会出不出来。
增强你的表达能力，让你完全吃透每个知识点。
我一般都是梳理完了，就合上书，按自己的块，线点讲给别人听，用自己的逻辑！加深记忆效果！
第三步就是回忆提取。我们都知道其实任何考试或者工作都是在提取知识。
我们谁记过了都不想再去复述回忆，但是往往你不想做的事情就是你与别人差距所在，如果你想做的别人也想做，那么谁都可以应付考试，谁都能记住东西。
我一般都会回忆3遍。提取有三个方法。
1顺序提取。按目录想想每个知识点，每个知识点下面的知识点。
2乱序提取。也是非常重要的方法，背完就做题，对于一道选择题你不仅要选对，而且会把它用到的知识点回忆一下，也会把它附近的相关的知识点回忆，这样做题虽然慢但是相当你又背了一遍书中的知识点。效果是很高的！
把书中的相关知识点一网打尽，百试百灵！也是我的记忆法宝！
3最后一种提取方法是分组提取。把知识点都一样的进行分组记忆，把所有一样的知识点一网打尽！
这就是我分享给大家的复述记忆方法，是按知识点的逻辑记忆的，对于一般文字性考试，非常有效，而且记忆也牢固！以后有其它方法我再分享给他家，希望我们多学习点能力，来做自己有意义的事情！
