2o18成为一个生命教练，静心分享者，阿哈园运营模式分享，企业培训的引导者
以终为始，落实以下行动计划
1，1月31日至2月25全然陪伴自己和妈妈，关手机，每天活在自我观察和静心里。
2，3月份一个月，每周约3人深入连接或彼此教练陪伴。
3，每天早上舞动一小时静心，晚上静心一小时。每天绘画或自由书写半小时。
4，每周分享自己一次在众人前，或九型，或静心，或苏菲
5，支持阿哈园伙伴的团队计划每月至少2个及二次分享。
6，每天读书一小时
7，每周关手机一天，临在陪伴自己。去大自然或发呆。
8，企业引导师的学习践行
9，四月份一个月全学习状态(李尔纳为主)行走大自然
1o，每天做一件爱自己的行为，如临在刷牙，洗脚，吃饭全然临在慢嚼。
11，每周一篇觉察日记
