（今天在微信群和小伙伴的对话，让我有了这篇闲谈）

在微学英语(WSE)学习了一年，已经读到第13本书。现在的晨读比之去年，已经有很大的进步。从最初自己只是傻傻地晨读，到现在逐步掌握美式发音的连读、重音、浊化等等发音技巧。但是目前还是有好多地方仍然需要努力改善，未来的英语学习任重而道远，我将继续在英语的学习上前行并乐此不疲。

今天的晨读that thought alone，我读着很痛苦,两个咬舌音如果单独读，我可以发着很准确，但是连在一起放在语流里，我就是读不好；另外就是with me,我的w和th,因为我经常将w不要发成v的音,th在语流中卷舌音经常发不到位，所以想刻意练习一下，结果是越想读好，反而就是越读越别扭。真是有点小小的心塞。不过想到自己的普通话，其实也是有那么几个音，单独说可以发准，但是放在语流里就经常读不准。就比如前鼻音和后鼻音，刻意单独发，知道怎么发，但是一说话就很容易把后鼻音发成前鼻音。我想我的英语的发音大抵如此吧！尽力就好，不要过于纠结此事。我在微信群里和小伙伴提到了我目前晨读遇到的困惑。

英语群里的一个小伙伴说到：“晨读久了我觉得像做瑜伽，瑜伽会让自己发现，自己有特别适合的动作基本不用怎么练习就能轻易做到位，但是有些动作就是自己的短板，只有通过努力练习才能达到甚至很久不能到位，长久重复刻意练习会有意想不到的的收获。瑜伽不能和别人比，要和自己比。我个人觉得所有的学习也如此，那些永远要争考第一的心态，要别人赞美和肯定的心态，别人稍微否定就自己多想和否定的心态，都容易让自己掉入奇怪的深渊。轻松上路，挑战昨天的自己，绽放在当下。”

是啊，挑战昨天的自己就好。这位小伙伴说的这份心境，我在跑步中也能体会到，我到现在还是跑步菜鸟，跑得不快，但是我还是享受跑步的过程，不和身边的跑步大神去比。我想把跑步的心态应用到学习英语中，也是一样的。挑战昨天的自己，有进步就好，享受跑步和学习英语的乐趣。这份感悟我在年轻的时候是没有的，所以我一直说跑步这两年真的带给我很多。感恩跑步！

这位小伙伴还说到：“享受乐趣，我觉得就是乐趣，我做瑜伽和其他的运动、学英语、学音乐、做设计。。。这些都是我的喜欢，喜欢会让我心态变得快乐，像我们这个月的书提醒的一样，真的，放弃无头绪的忙碌，放下那些和别人无所谓的对比，幸福和快乐并不是对比别人而来的，那些对比的幸福很容易因为出现一个更高水平的人而让自己变得不幸，蠢透了。单纯地活在当下，喜欢就做，喜欢就是天赋，意味着你愿意比那些不喜欢的人花更多的精力，那也意味着你在这个领域一定可以到达某种别人无法到达的高度。我也是从运动中得到的。学英语可以让我和外国人交流，而且可以去读外文书，我看一些电影，我再去读外文书，感觉收获很大，而且艺术界，如果英文好，等于打开了巨大的门，很多艺术大师和经典的文化就像宝石一样，等着我用英文的能力去挖掘，我就是这么喜欢上英语，我看很多BBC的原版艺术纪录片，超赞。”

这位小伙伴比我小这么多，现在就有这份心态真好。我在学生时代就比较喜欢英语，目前学习英语的目标是能和他人进行日常交流。英语好的基础上，再看看我喜欢看的书的英文原版，享受文字的美；那么爱看美剧，可以不用再看字幕就看个爽。

最后和小伙伴还提到本月书中有一章提到的感恩，让我很触动。从这周一开始，我开始记录三件感恩的事情，让自己发现生活中的美好和小确幸。希望这个小举动能给我的生活带来一份美好。