时间管理就是伪命题,真正重要的是注意力管理

今天是日更的第111天



上个星期去沃尔玛购物,可能是快过年了。感觉好多东西都在打折,而且看到很多人都抢着去买。在回来的路上我听到一句,令我毛骨悚然的话“当超市的东西便宜的到你不敢相信的时候,要么是他们本身就赚很多钱,要么你已经变成了他们的商品。”

☞以为自己占便宜,却不知道其实自己才是真正的商品

我是去购物的,咋转了一圈自己变成商品了?如果我是商品,被卖给谁了呢?

要想明白这个问题,就要问下自己人生中感觉最重要的是什么?排在前面两个的东西,应该是活得久和有钱花。也就是时间和金钱,看来很多人和我想的一样。^_^

俗话说睡到自然醒,数钱到手抽筋。这样梦想每个人都想要的,但是真正思考起来。这些都不是我们能真正控制的,我们真正能控制的是自己的“注意力”。

时间是不受人控制的,不知道有没有想过这个问题?时间是只能被动去接受的,金钱只是财富的一种表现。财富包括金钱,但不止是金钱。时间也不受人的控制,时间管理就是伪命题。最终我们能控制的就是自己,自己很少人去注意的能力--注意力。

我们唯一能控制的只有自己,这是人最后的自由。但是这个最后自由还经常,被人影响、被人控制。现在使用的免费产和很便宜的产品,背后的方式就是把注意力打包卖出去。我们的注意力就变成了商家的商品,而免费和便宜就是吸引注意力的诱饵。

现在知道为什么我们变成商品了,注意力才是他们真正的商品。特别是在网络时代,我们每一次使用免费的软件服务。就代表我们的注意力,被人收割打包卖给广告主。

就这样我们自己控制的注意力,被人给买了还真是讽刺。(如果你接受了占便宜,而被收割廉价的注意力),而被动的注意力都可以卖钱,那我们主动控制的是不是就可以更值钱。


☞注意力是什么?时间管理不如叫注意力管理

我一直都不接受,时间管理这个概念的。时间是客观不变的,每个人都一样拥有24小时。不会因为你主观的想法而改变,我们唯一能改变的只有自己。所以时间管理不如叫注意力管理,而时间只是作为一个管理自己的刻度。

注意力是管理自己的关键,时间管理只是你规定自己,在这段时间去做什么事。至于这段时间你做的效果怎么样,时间管理是无能为力的。

比如说,我自己计划晚上8点-10点看书。为自己规划时间做什么事,这就是时间管理,但是在看书的时候脑子在想看的电影。这个时候我的注意力其实在电影上面,花时间在什么上面不能以表现为主。平时我们说做一件事花了多少时间,根本意思是在这个事上用了多少注意力。

注意力有些人没去思考过,这个问题觉得不重要。举例说以前在考试之前,自己复习书本。那是真的看不进去,眼睛盯着书本脑子不知道跑去那里。这样走神一天,还觉得时间过得好快呀。

觉得自己把一天时间都花在看书上了,是花了时间但只是一些无效时间。(因为专注走神,才觉得时间过得快。)只是花时间不带注意力,时间是无效的在使用。

注意力是使用时间的最好方式,注意力一次只能用在一个地方。他具有唯一性,所以才很珍贵。时间在注意力的搭配中,才能展示出时间的珍贵。我们在注意一件事的时候,是不能同时注意其它事的。等于说你在注意一样东西,同时你也是放弃其他的东西。而这个机会成本。会显得你的注意力更加值钱。

比如:我写今天这样一篇文章,至少需要3个小时。如果我注意力不集中可能要花4-5个小时,注意力集中会让我有多余的2个小时。这个时间我又可以去做其它的事,选择注意力怎么使用才能让自己变得更好。注意力成本这么高,我们怎么还是被随意的使用呢?


☞为了别人操碎了心,注意力被浪费的三个方式

经常说做那些事浪费时间,这个浪费时间就是把注意力用在什么地方。经常无意识的把注意力,放在很多零散的无用的事上面。

很多时候都在无意识的,浪费注意力中却没觉知。以下是注意力被浪费的几个地方:

注意力浪费方式一:没干正事的好奇心,到处凑热闹。

走在街上经常会看到很多人站在一起,而我们也不由自主的凑上去去。俗称看热闹,想弄清楚发生了什么事。发生什么事都正常,但是肯定跟你没关系的事。结果往前一看不是占便宜就是其他意外事。

同样这样的注意力还被网上各种新闻占领,今天某个明星出轨。明天那个公司出事了,后天网上又一件事引起了热点。俗称吃瓜群众,甚至会因为围观引了更多的围观。

好奇心和注意力是我们最宝贵的财富,结果却被用来追踪明星八卦。这个情况也正常,大部分人都没正事做。每天闲的发慌,总要找点事做。而现在的每天制造那么多节目,就是为了收割这些注意力。

注意力浪费方式二:羊群里面随大流,对什么事都上心

之前听过一个段子说:每天挤着地铁,关心的都是世界一流企业发生的事。每天张口马云,闭口创业风口。一有机会马上就冲上去,面对新来的机会自己也想去吃一口。

这也是为什么大家看到什么店流行,马上世面上就有一大批跟风。可是忘了在你跟着去做的时候,这个风口里本身就有人在做。你临时开始和你们有准备的比,那里有胜算。这些机会本来就属于有准备的人,有准备靠的是平时的积累。

有上进心是好的,也要明白自己时间和注意力分配。如果一直跟着别人的节奏,最终自己还是一事无成,无论什么机会,积累和时间都是不能省略的。

注意力浪费方式三:为别人操碎了心,为自己没操过心

自己过的一团糟,还总是喜欢给别人出主意。每天赚着小工的钱,操着总理的心。

建议这个东西本身价值不大,自己也别太当回事。如果一个人给你提意见,说对了是他有先见之明。说错了后果你自己承担,他继续找下个人提意见。对别人的事比自己的事都上心,通常把别人的事当成自己的事。最后比当事人都用心,已经分不清是自己的还是别人的事。

我们的注意力就这么多,整天把心思用在别人身上。别人过的好跟你没关系,过的不好更没关系。可以说是劳心劳力不讨好,最后弄不好还惹人嫌。最终的原因就是闲的,自己找不到正事干。只能把注意力胡乱用在别人身上,哪怕一点关系都没有的事。只要能让自己注意力有地方放,来逃避思考自己本身的事。


☞把注意力用在真正有用的地方,改变自己才是要做的事

到这里应该知道,自己能控制最宝贵的财富是什么了吧?就是你的注意力,这个东西没有替代性。而且还有唯一效果,你关注一个东西。就不能再关注其他东西了。所以我们的注意力一定要好好使用,关注自己可以让你变得更强大,关注别人只会让你更无聊。

注意力是什么?注意力是我们唯一能控制自己使用在什么地方,并且用它获取资源的能力。

注意力其实是我们挖掘价值的工具,所以要选好使用的地方。如果你关注八卦,就得到更加无聊的自己。如果你把注意力放在学习上,你可以不断的改变进步自己。如果你放在思考上,你的思维认知将会得到升级。无论你哪去做什么事,想通过注意力获取什么价值。都不要浪费这个,你唯一能控制的个人财富。

我们每个人的时间每天都是一样多,但是如何把时间利用出价值就靠注意力。时间无论你做什么,他都在不断的溜走。我们不能控制时间,只能控制注意力。从这个角度看注意力比时间还要重要,因为注意力决定了你的时间使用效果。

当我们理解注意力才是最重要的时候,就不在简简单单给自己定一个时间去做什么事。而是真正的意识到注意力的价值,好好的利用起来帮助自己挖掘更有价值的东西。用注意力关注你要做的事,可以让你真正的事半功倍。

人如果无法集中注意力,他讲什么事都做不好。无论学会多少时间管理方法,没有搭配起注意力都是无用功。

下面是给你思考自己注意力的结果问题:

你的注意力平时被用在什么地方了?

你觉得你的注意力价值被体现出来了吗?

如果你现在有更多的注意力,你希望用在什么地方?

你真的意识到注意力的力量了吗?


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