决定要讲公开课有一个多月的时间，觉得好像一个世纪那么长。度日如年，每天都是一种煎熬。起初欲是不能被别的组落下，念是我也得自己讲。因为另外两个组都是二代弟子讲了。开始心就不正。我把讲课的时间从三月拖到四月，要不是因为20号师父组公开课，27号有拜师，我就想27号开了。因为自己从决定开始就一点思路都没有了，整个人都乱了。我想读《修身要旨》，我想读《大学精义》，觉得师爷的录音必须重新听。那我的题目是定下来的，关于大学和幸福，可是幸福是什么呢？我自己也不知道怎么可能说出来。我又去看跟幸福有关的文章，书，视频，听讲座。没有什么收获，还没有思路。在这种没有任何头绪中我就是无头苍蝇，乱飞乱撞。天天背着书看不下去，一会整这个，一会整那个，焦躁不安。家里和工作都三心二意的弄的一团乱。后来日课都继续不下去了，心不静，做的要么不及时，要么做的质量极其差，一天看到闫淑荣师叔写的关于自己欲多心不定的分享，我想我不能欺骗自己了，停下来，所有的都停下来。我看我的欲都有什么，我想讲好，我想突出我自己，要不我们组员心里多不舒服啊。这是傲慢，我看到了自己之前的影子。我想要说幸福，想讲家庭教育，还想讲大学，还要讲修身，没有主线。我去找师父聊，师父说没有关系，如果你没有准备好，最后一周告诉我，我来讲，那一刻感动的想哭。心里的石头落了地。安心的开始读大学，挤出各种时间读。书越来越厚，读了差不多三遍加上之前读过两遍，感觉比之前时候能吸收的多了，心也在知识的累积过程中渐渐云开见日了，好像清明了一些。大概3月20号跟师父简单沟通了一下关于我的思路，也没有什么主线，只是有了一点轮廓，师父指导后又清晰一点，回来整一周也没整出来PPT。接着我的焦虑和孩子感受到我的僵硬和烦躁，两个人分别病了，师父去学习的十多天时间，儿子也一直没有上幼儿园，我们俩天天在家跟病魔作斗争。感染乙流的时间，我反而放松下来，那时候不再难为自己，因为疾病面前我真的知道什么才是最重要的，健康才是最重要的。想明白很多事是自己的问题，为什么不能全然的放下呢？放下傲慢，放下我的僵持。每天观自己的心，尽管儿子烧到四十多度，六天六夜，我很自信很安心的陪伴，不焦虑，不烦躁，就是相信他在与身体疾病作斗争，儿子有能力战胜。
不断的看着一天天溜走，不断的反思。太在意这件事反而心不静，不安，肯定不能正确思考。我到底要止于什么?想清楚才能有“定”，最后一周了， 稿子开了好多个头，然后总是无法继续，决定先弄PPT，用一天的时间把初版整出来。就是按照书的纲弄的。没敢给师父看，自己心理知道这个真是很差。在与宇习师叔聊天时候她告诉我:就说自己和身边人的事 ，我加上了案例。给宇心师叔看PPT，她告诉我应该有主线，按照我自己成长的经历，修身的过程讲。对，是我一直感受到的“散”，没有主线 讲的时候一定会乱，没有灵魂。调整PPT。明壹师兄更是多次指导，帮我列纲，借我一本关于幸福的书，最后再次捋的时候，他点拨了我，幸福也可以反过来思考为什么不幸福。这个点当天对我特别重要，当我联系不上幸福时就反过来阐述。顺奕师姐给到我讲课的标准“宽度，深度，体会和幽默”，我貌似只有体会没有别的什么，尽可能加一些幽默。宽度和深度是我接下来的课题。在前一天我终于突破了“僵硬的自己”我选择接纳。接纳我自己明天上去所有的表现，说不出话，忘记了哪一部分，或者时间不够，或者语无伦次，或者……同时我跟大家说请全力以赴的时候心里的念是过程很重要，结果我接纳。即使最后来20人，那就当小组分享了，都没有关系，整个过程我们每一个人都全力以赴问心无愧就可以了。什么样的结果我都会接纳，我和我们组每个人在我心中一样闪光，可爱。如果出现意外，我准备了两套备案，现场不能让嘉宾因为我个人扫兴而归，不能给师父和师门丢脸。请师兄跟我一起上去变成聊天式分享，或者请师父帮忙继续。
终于在这一天到来时，天气预报报有雨，可是却晴空万里，让我感觉很舒服。上午选择不去上课，在家照顾我所有的花草感受它们的生命力，选衣服，喝茶，听歌，调整PPT，出门。出门时接到了很多很多同门的祝福鼓励短信，它们增加我的能量。顺衡师妹一再确认流程，核对，生怕哪个环节出现纰漏，有总导演的范儿。顺安师妹帮我和顺衡梳导紧张，金月带来好美的花，还有传习组也送来了鼓励的花花、卡片，顺明带了吃的，能量，还有小药丸，师兄再次给我理“仁者爱人” 每个人都各司其职，一再跟邀请的人确认，第一次 ，大家都很紧张，我感受到了，也都替我紧张。师父和宇习师叔，天永师叔在现场鼓劲，振场也让我感觉很温暖。这些人这些事让我无比的感动。带着满满的爱和祝福，什么是幸福，那一刻我觉得特别幸福，去传递我的幸福。上去起初紧张，后来聊起来时候，我把自己慢慢的放在过往里，说出来，放在感受里，按着我的纲一点点阐释。时间没有把控好，超出了。后面就有点急。
整个过程经历了慌乱焦躁到接纳于我自己来说真的是一次蜕变和成长。我为什么在这个过程中出现那么多问题，主要还是自己书看的不透，输入太少自然输出困难。还有就是修行不够，差的太远，心无定，心为物役。在过程中是不知道的，觉察到了也做不到淡定沉稳自如。成长需要时间，走出来也需要走过这些过程。好好读书，好好练习修身才是自己最大的底气和自信。
公开课过程中不足:
1.内容:
讲述中每一个点例子说的清晰 但是结合《大学》结合的不好。不够彻底，核心点说的不够清晰。
阐释的角度单一不够开阔
知识点之间连接性不好，逻辑性差
提示的关键词写了但是忘记看了，有一些师父常说的点没有讲到
结尾设计的不好
2.声音:
麦克用的不好声音忽高忽低
自己整个过程声音都很尖锐，不平和，不亲民
语速过快，不够稳
3.其他方面:
开头的互动我自己铺垫不好，也没有提前跟大家沟通提前知会嘉宾，导致互动人少。
讲述中现场男士没有照顾到，内容太“女人”
顺衡师妹跟我确认流程时候我没有说清楚，接纳有点过了头，想大家怎么发挥都行，流程界限不清晰会让她没有安全感
身体有些僵，没有打开
结尾曲自己应该顺手点开
背大学时大家表情和姿势没有说明
总结时忘记赞总导演顺衡师妹和顺明师妹了，整个从人员安排到确认到现场每个细节确认安排顺衡师妹都小心谨慎，极其用心，整体效果也特别好。顺明师妹在大家邀约人这方面一直持续跟进，引导。
4.收获
用时方知读书少，清晰接下来的修身路怎么走
底气和自信来源于知识储备量
所有的爱让我更爱自己，爱每个人，爱这个世界
格局和心胸宽了
这些事例说完又生出更清晰的更深入的齐家决心
想到了继续开“幸福”系列课“二”甚至“三”，把没有讲完的大学六证，八目讲完
体会到同门共修的快乐和能量，喜悦
增加了自信
