我记得很久以前上过一次婚恋培训课。讲到爱的五种能力，有情绪管理、述情、共情、允许、影响。
第五个“影响”给我的记忆最深。当时就想，总算有一个不需要太费力气的动作了。
前面的几项都要对方配合才能做到。只有“影响”的主体是自己。
老师讲到一个例子。他出差回来，发现太太穿过的十几条牛仔裤都挂在门后面。要是平时，他早就发火了，可是他学了心理学后，决定采用影响。他什么也没说，把牛仔裤一条条叠放整齐。
下次他太太再乱放衣服，他就又默默地叠放整齐。几次以后，他太太自己也就不好意思，不再乱放了。
婚姻关系里，夫妻双方总希望对方变成自己期望的样子。
男人会对女人说，你怎么穿衣服那么没品位？出门也不化化妆？
女人会对男人说，你能不打游戏，多和我说说话吗？不能洗完澡再睡觉吗？
于是两个人就会吵起来。女人怒气冲冲地说：你嫌弃我了是吧。恋爱那会儿我就这样，你怎么不说呢？
男人会说：我连打游戏的自由都没有了吗？我不洗澡就没有权力睡觉了吗？
于是两人很可能唇枪舌战一番，陷入冷战，心里充满了对对方的怨恨，对婚姻的失望。
但是，当你开始影响，一切就容易解决多了。不仅结果朝向你想要的，而且不需要花费什么力气。
首先，你要接纳对方，允许对方犯错。给对方成长的时间。
比如老师说他刚结婚的时候，他爱人总是丢三落四，忘记带东西。所以他很烦躁，总是指责他爱人。结果他爱人忘东西的习惯越来越厉害。后来他开始用影响。他爱人再丢东西的时候，他假装看不见，忙别的。结果她爱人这一习惯慢慢就没有了。后来他问起他爱人，怎么突然不丢三落四了，他爱人说：“我也不知道。只是觉得你对我越来越好了。”
其次，在对方表现好的时候，给予强化。
比如你的太太不会做饭，炒菜不知道放葱姜蒜，只是将菜在油锅里炒熟。放点盐就出锅了。你要说：难吃死了吗？不！你要说：你做的菜很又创意。
这样她得到表扬后，才会努力去钻研菜谱，提高厨艺。慢慢地，也能做出色香味俱全的菜了。
如果你否定她，虽然是实话，可是你也别想再吃到下一顿了。这辈子，只能是你围着锅台转悠了。
第三，当对方做了你希望做的事时，要给予关注。
其实我们每个人骨头里头都希望得到别人的认可和赞美。更别说是自己的另一半了。
当你埋怨爱人不化妆不打扮，有一天她烫了头发，画了眼线，穿了新裙子，你可有关注过吗？如果此时，你激动地抱住她，说：亲爱的，你好美，我就喜欢你现在的样子。
她受到鼓励，必然会经常装扮自己，来博得你的赞美。
当你埋怨爱人总是打游戏不陪你，有一天他突然陪你一起看韩剧，带你出去吃饭看电影，你一定要抓住机会，狠狠地表达出感谢，而不是认为理所当然。
这样你的爱人就会经常陪伴你，让你开心。
这就是影响的三大法宝。用影响而不是改变，因为改变的前提不允许，而影响的前提是允许；改变是否定对方，而影响是肯定对方；改变会让人痛苦，影响却让对方心甘情愿。
