领导：小刘，项目组出了点问题，你去处理一下。

小刘：什么问题？没遇到过，我不会啊！

同样的问题，领导对小宋说

小宋的回答是：好的，请问什么问题，我去看看。

同样的问题不同的人得到的答复不一样，当然最后的结局也不一样。

小刘可能会迫于领导的权威，被动的去尝试解决问题，最后问题算解决了，但也只能勉强合格。

而小宋的回答显然是积极的，主动的，甚至是创造性的，最后极有可能是完满解决问题，甚至超标准完成领导的任务。

同样的问题，只是不同的思维模式，最后导向的结果显著不同。

关键是任务执行过程中二者的心境明显不一样。小刘可能是心不甘情不愿的完成任务，在此过程中感受到的是麻烦，痛苦，埋怨。而小宋可能则是充满愉悦，创造和探索性的解决问题。

上述情况，我们每一个人，在不同的阶段不同的处境下均出现过。

这就是思维模式的力量

上面谈到的小刘就属于固定型思维，小宋则属于成长型思维模式。

成长型思维是由美国斯坦福大学的心理学教授CarolDweck提出的，被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。2006年，心理学教授卡罗尔德韦克公布了自己的研究成果：两种思维理论，即固定型思维和成长型思维。

固定型思维认为一个人的才智与能力与生俱来，具有这种思维方式的人通常倾向于回避挑战、害怕失败。

而成长型思维认为人有学习与成长的无限潜力，能够沉着应对挑战。

固定思维模式总是关注限制。

常见口头语：我不会，没学过，没遇到过，太难了，又失败了，没办法，这就是我的性格。

固定型思维通常会觉得自己困难重重，也因此不断的深陷"我就这样"“本来如此”的漩涡，一直受这种思维模式固化，不能对自身处境做出改变，最后只能认命。

因此，总是倾向于回避挑战与失败。只能做自己能力范围内的事情，思想被固步自封。

成长型思维总是寻求机会。

常见口头语：我怎样才会，我再试试别的方法，我去学习学习，我从挫折和失败中学到了很多东西，我相信通过努力和摸索应该能摸出一条道路。

成长型思维不断的拥抱挑战和变化，认为自身的才智可以通过后天不断努力和坚持来提高。也因此在解决问题总是充满能量和积极向上。

其实，我们每个人，在不同处境和不同时期都会出现这两种思维模式，尤其是在面对具体不同的任务时，我们不同的思维习惯会无意识地跳出来，决定着我们的态度是消极逃避，还是积极进取。

在慢慢长大的过程中，我们的学习能力、思维能力、意志力、视野等各方面都在逐渐拓宽和变得强大。

这也就意味着我们处理问题的能力，面对挫折和挑战的能力也在不断的变得强大。

只不过，我们在特定情况下，面对具体问题时，我们究竟是在使用何种思维武器，是固定型还是成长型？

根据心理学教授Carol Dweck教授研究发现，成长型思维模式显然是可以被教育和塑造的。那我们要如何让才能从固步自封，作茧自缚的思维模式切换到具有挑战性，创造性，积极性的思维模式？

我们都知道一句话：思想决定行动。

即：思维方式/信念--态度/情绪--行为模式

所以思想是前提，是因，是整个链条上关键的第一环，如何解读客观事实的呈现，决定着我们截然不同的态度和行事风格。

当然，很多时候思维改变不是说改就容易改的。

日常思维大多倾向于线性思维，或者说我们很多的思维和行为是受习惯的强大惯性所驱使，要改变一个长期养成的习惯很不容易，尤其是成年人，我们的认知路径已深深的被烙在一个个神经元里，改变也不是很容易。

不过，任何事情，只要存在可能，我们就值得去努力尝试。

最后，简单的罗列一些具有建设性和可执行性的方法。

1.增加自我觉察力，提高对自身问题觉察的敏感性，这有助于让我们能快速感知到此情此景我们的思维模式，比如我打算读一篇文献，打开一看发现很多不会的单词，本能反应就是不会啊，还是算了吧，重新换一篇吧，如果此刻我们拥有敏锐的自我觉察力，意识到我处于正处于固定思维模式里，我就会change my word,change my mindset.能意识自己处于何种思维，大概离改变就更进了一步，很多时候不是我们不能改变，而是我们对问题的定义不够清晰。

2.弄清自己何种情况下容易被触发固定思维，比如远远超出自己能力范围的任务；过分注重结果；过度疲劳等等。

3.利用内向驱动力。李嘉诚先生说过一句话：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。过分依赖外在评价和导向，很难持续，常常会累觉不爱。相反，如果我们聚焦内在自我成长，把任何事情看成是自我训练和对所学知识的检验，我们才会持续保持生命力和创造力。