四步WOOP法（短期目标）：
愿望（wish）：在完成情感文的基础上，写一篇美食文
结果（outcome）：我写了美食文之后，我可以更加清楚我适不适合这个领域，我能够知道我喜不喜欢，会给我一个正确的指向，然后我就能在这条路上走的更远更稳，我会赚到许多许多钱，我可以自己换掉旧手机，可以去很多很多自己想去的地方，爸妈买东西的时候可以不看价格毫不犹豫买下来
障碍（obstacle）：晚上8点将要写美食文的时候，我会觉得自己很累，很想睡觉
计划（plan）：晚上8点我很累想要睡觉的时候，我就去写美食文
2017.4.25
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