弗洛伊德开创了一个时代。他原本不是主修的心理学，他是一个学物理专业出身的人。研究物理是与客观的事物打交道，以非常理性的思维去看待事物。他将这种物理的研究思维运用到了人的研究上。他将人的心理意识分为原我、本我、超我三个部分。原我指的是没有经过道德束缚的最原本的自我，是人的最本能反应，这种反应不经过任何的思考，可以说是人的兽性的一种体现，比如说小孩子在得到一块饼干的时候，他第一反应不是先让自己的母亲去吃，而是自己先吃，而经过道德教育之后的社会人，则会出于道德的考虑而先让自己的长辈去吃。本我则是对社会环境应对之下的自我，在人的成长中，个体会慢慢的发现，在有些时候，自己那种原我的欲望不能马上得到满足，这时候必须选择压抑住最原始的欲望，这就产生了弗洛伊德所谓的“自我防御机制”。超我可以理解为理想中的自己，这是经过社会道德训练后的一种反应，这种状态下的人摆脱了兽性。
弗洛伊德在研究痛苦产生的机制的时候就是依据这三个理论来讲述的。首先，人都有不同程度的欲望，但是有些欲望是被道德和法律所不允许的。比如一个人很想得到财富，这是一种原始的欲望，那么最直接的方法就是去抢劫银行，然而他内心非常清楚，抢劫银行就意味着要获刑，那么是什么让他放弃这种想法呢，那就是他的超我的心理。由此可见，一个人的一生是一个动态平衡的一生，心理不停的在痛苦与快乐之间徘徊，“只有死亡才能获得永久的平静”。
在人的一生中自我防御机制起到了很大的作用，他在某种程度上起到了缓冲作用，它把一个人所有不合现实的愿望全部压抑起来，放在潜意识中。但是，在人所有的意识里，自我意识只是冰山一角，真正决定一个人行为的是深藏于海底的潜意识。不知道大家有没有看到过一种情况，一个很焦虑痛苦的人，在平时他可以将自己的这种情绪隐藏的很好，甚至可以开怀大笑，但是当他睡着的时候，你可以观察一下他的面孔，他的脸上弥漫着一种压抑与痛苦的表情。那么为什么他在这个时候才将自己内心的真实状态展示出来呢？因为他在睡着的时候自我防御机制是不起作用的，因此，他将赤裸裸的原我状态展示了出来。弗洛伊德研究过很多竭斯底里患者，他们表现的很痛苦，但是患者不知道是什么原因。弗洛伊德认为，这是他们潜意识里出现了问题，或许他们以前遇到过令他们感到痛苦的事，但是他们将这些事压抑了起来，直到他们自己无法察觉这件事。但是这些被压抑起来的潜意识还是在起着作用。于是弗洛伊德就提出了催眠疗法，他让患者进入一种介于清醒与睡眠的状态之下，通过语言引导患者绕开自我防御机制，找到产生痛苦的根源。弗洛伊德的研究太过于深奥复杂，不是一两句话就能说得清的，他开创了一个学派，为后世开创了一个行业，感兴趣的读者可以参看弗洛伊德的著作《精神分析学》和《梦的解析》，欢迎大家与作者进行交流讨论。
