这是2018年1月崔律“日清单”系列--高效Todo App 的本月复盘
实践事项(Do)：回顾本月对日清单的学习与实践。
<本月复盘>
1.我的实践：
1）每天刷日清单已经成为我的习惯，在刷日清单的过程中，让我理清思路，规划好从现在开始 以后的路应该怎么走。形成了规划的习惯。
每天早上会做一次初步的日清单，是从项目夹开始设计的，保证了每天的时间都和我2018 objectives一致。然后，再浏览时间轴，补充一些当天要做的特殊任务。然后，就是按照时间轴 执行 并 打勾。
晚上下班的路上，或者到家后，再刷一次日清单，勾上已经完成的事项，特别是重新review一下日清单中晚上的事项，让它更加的achievable and realizable.
2）日清单100%完成：我的日清单已经从开始的完成50%-》80%-》95%了。
我觉得对我帮助最大的是项目拆分，让我觉得日清单可以帮助我 明确目标，从目标出发规划好自己的一天。很高效，能感受到价值感和成就感。
制定规则，防止他人防火：自己先严格遵守自己制定的规则，再影响他人。定规则，我应用在了晚上早睡的部分，虽然没有明示给孩子们，但我以身作则，委婉提示孩子们，妈妈早上要早起学习，现在必须睡觉了。定规则应该是一个工具和方法，以后在遇到问题的时候，想想是否可以用定规则的方法？定什么规则？如何站在对方角度? 什么是好的方式方法？怎么执行？这部分我会在二月的实践中 继续思考 和 践行.
灵活应用，防止自燃：在孩子不配合我的时候，我不应该恼怒，沮丧，而应该多观察，了解，找规律，不断不断地找到适合的应对方法。不能期待问题当时就解决，但当时应该及时暂停，多观察孩子们 和 自己，思考应对的方法。原则是：先照顾好自己，在自己情绪不好的情况下，是不能解决问题的。
小步快跑，螺旋上升：已经应用在了我自己的自我成长，和 孩子们的启蒙教育中。坚持最重要，哪怕是爬，也要坚持每天都完成日清单的事项。
3）颜色的使用：
蓝色 用的最多。不仅仅是日程类的事务，对于已经是习惯的事项，信手拈来的事项，我也给了他们蓝色，表示自己 能做到 到时间就做，执行起来也不困难的事项。
红色 是对自己重要，但自己不大擅长的事项，或者没有勇气去做的事项。当我看到红色事项的时候，我知道我需要勇气去做，是做好摸爬滚打也要做的事项（每天2-3个）
绿色 和 黄色, 几乎没有，以后 再想想 这是为什么。
自己不休息吗？可是睡眠不在我的日清单里面。
刷群信息，应该是绿色，但我没有特意安排这个事项。而且这个事项，其实每次做完，我虽然会有些收获，但也会因为挤占了做其他事情的时间而产生焦虑，估计是因为没有安排这个事项导致的焦虑吧。
什么事项适合用黄色呢？
4）人生四度：让我有一种豁然开朗的感觉，特别在安排自己“空”的时间的时候，不再迷茫，得到了指引。也让我的认知有了提升。现在就是“空”太少了。今年重点是 提升自己的 高度 深度， 分配给温度和宽度的时间有限。
2.我的收获：其实具体的都在我的实践中说了。感恩遇到 崔律 和 熊妈，两位女神每次都能帮助我 遇到更好的自己。
3.我对课程的反馈：喜欢这种小步快跑的课程，给我一天的时间去实践，去反思，从而使 课程 真的 达到 为我所用！
4.我对崔律说的话：终于要赶上大部队了，天天听到崔律 表扬大家，我心里痒痒的。崔律美美哒！棒棒哒！感恩遇到崔律，遇到更好的自己！
5.我还想和崔律学的专题 ：精力管理，逻辑力。。。。。。总之 崔律的课我都追（法律 除外，转行比较困难啊）。
6.我所在的省&市：北京
