生活杂感

1.有时候，我们会过于担心自己的行为会产生不良的结果，这种过分的关注和担忧往往给我们带来莫名的痛苦。

2.适度的预期与计划让人积极向上，充满朝气和动力，反之也不然。

3.生活与工作是灵感的重要来源之一，不亚于阅读。

4.对于自我观念的怀疑会引起不悦和痛苦。

5.对于思想及行为的潜在风险的过度关注常常使我们焦虑和恼怒。

6.自由自在的思维和行为更有利于创新，并有利于获得快乐。

7.群体中某一个体的情绪，无论是快乐、轻松还是痛苦或忧虑都会无形中感染到其他敏感程度各异的个体。