【0714晨读感悟】和你的时间做朋友

图片来自网络

"怎么我什么事情都还没干呢,时间就快没了"

"时间去哪了,忙着忙着时间就没了"

"真想一天有48小时,唉…"

为什么有些人善于管理时间,有些人却总觉得时间不够用?

原来时间管理有3大法宝:把时间当做资产,"创造"时间,规划时间。

                      把时间当做资产

我们都听过"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴",时间很宝贵,甚至比金钱还贵。

所以我们首先要有这种意识:珍惜时间。想一想时间给你的感觉是什么样的,当你做一件事的时候,是高效的吗?还是低效的?

不妨列出一个表,把做一件事要花费的预计时间写出来,方便自己做出适当的调整,可以对时间有一种全局把控,从而缓解你对时间的焦虑。把焦虑转化为对时间资产的有效管理。

                          "创造"时间

为什么一天只有24小时,有人过得像一天有48小时。这让我想到高中老师曾经对我们说的一句话:时间像海绵里的水,挤挤还是有的。

01.见缝插针

碎片时间,比如上下班的通勤时间,排队办事等待的时候,利用这些碎片化时间,能够解决很多事,不要只顾着玩手机。

02.利用好自己的高效时间段

在高效的时间内做最难的事,会提高效率,有些人是晚上,有些人是早上,有些人是下午。所以无论哪个时间,请守住自己的高效时间段,预留出来,做最难的事,会大大提高效率和节省时间。

03.避免在细节上浪费时间

这就需要我们平常的好习惯来维持,比如东西放在哪,用完以后放回原处。资料照片归类分文档存放好,要找的时候才能快速找到。

虽然在归类、分档的时候花费很多时间,后面用到的时候却会节省很多时间,而不是自己瞎忙活找半天,浪费自己的时间。

                          规划时间

规划时间很重要,如果你的计划指定好,执行起来是比较容易的,如果你没有计划,想一件做一件,这样反而会更低效。

所以首先完善工作区域,把需要做的事情归类放好。第二,创建档案系统,把相似的任务归类,集中起来进行批量处理。

第三,创建你的清单,把你的目标都写进去,然后分解成小目标。最后要定期更新你的清单,在做的过程中及时调整,最后进行复盘。

每个人时间都一样,只有24小时,可是我们却可以好好利用这24小时,更好地与时间做朋友。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容