我，是一个性格内向，腼腆的女生；我在学校或者是去到外面的时候都很少说话；我曾为自己这样的性格而感到自卑。
直到有一天，我的一位口才老师给我推荐了一本书《用安靜改變世界》。
人的性格分为内向型和外向型，而我是属于前者。
那么一个内向的人，Ta的言行举止是怎么样的呢？
表现
一个性格内向的人，Ta通常喜欢用文字说话。有时候想问别人事情的时候，会把问题写在一张小纸条上，直接给对方看。
性格比较孤僻的人，平常跟同学出去几乎不说话，或者找不到与自己合得来的朋友，Ta就比较喜欢独来独往；Ta在说一句话的时候，总是先思后讲:这句话到底该不该说、应该怎么说、说话场合等等。当Ta遇到不顺心的事情是，总会把事情埋在心底，不敢说出来，或者不知道该和谁说，也跟注重自己的隐私。
安静影响力的路障
安静的影响力的路障有哪些呢？
1. 注重团队
一个安静的人平时会比较注重团队合作，担心没有人跟她一组，或者在和自己的团队完成一项任务时，不知道该怎么帮忙。
遇到这种情况的时候，我们应该主动一点。首先要知道做这项任务的目的，需要些什么材料，这些都可以提前准备的呀。
2. 表现得外向的压力
一个性格内向的人，她在和外向的人相处的时候，就会表现的很热情、健谈，希望自己能融入这个集体。但其实她是想以这种方式，伪装自己内向的一面。
3.说话被打断
说话被打断，是内向者经常会遇到的尴尬事。因为她讲话比较慢，声音也小，当她被另一个讲话声音很大的人打断话题是，她会不知所措…… So，遇到这种情况的时候，她们该怎么做呢？
①无视对方的打断，用更大的声音盖过他！
②在有人打断你说话的时候，也可以立刻终止讲话（也许他想说的话更重要）。
③给他一个坚定的眼神，然后礼貌地跟他说:可以先等我把话说完吗。
内向者有哪些内在力量？
（1）保有安静的时间
内向者在安静的时候会进行思考:自己有哪些地方做得不够好，应该怎么改变……还可以给自己“充电”，补充能量。
（2）预作准备
“预作准备”也就是说要提前做好应对各种突发事件的准备。不要等到事情真的发生在自己身上了，才知道着急。
（3）倾听
倾听，对于有效沟通来说是最重要的，认真听别人说话，知道对方想表达的意思，使双方思想达成一致和感情的通畅。
如何做到有效倾听呢？
我们在听一个人讲话的时候，要多正视她，全神贯注的听她讲，而不是东张西望或者是想自己的事情。这样做的话，别人说的话即使你听得不太懂，但至少你知道她在说哪个方面的内容。如果在与别人谈话的时候，你心不在焉，想自己的事，对方也很难再把话题接下去。所以我们要尊重说话者，哪怕她说的话你不太感兴趣，也要先等她说完。这也是建立情谊的有效方式。
（4）书写
（5）社群媒体
社群媒体也就是社群化媒体，是针对社群生产内容和由社群产生内容的媒体组织。它的内容既面向社群，又来自社群。
总结
内向者如果想让自己在众人面前表现的更突出，就要自信一点，主动一点。多观察别人做事，多帮别人做事，不要担心自己做不好，因为做多了就会越做越好。多开口说话，主动关心别人。学会听别人讲话，快速融入大集体，就能结交更多的朋友。
